Ricinový olej na vlasy: pro urychlení růstu, obnovu, lupy

Ricinový olej na vlasy dokáže kadeře ochránit před lámavostí a suchostí, dodat jim lesk a hladkost, zbavit je suchých konečků a zároveň zabránit vypadávání vlasů a dokonce urychlit jejich růst. Jaké je tajemství takového úspěchu?

Portál Skin.ru

Anastasia Zaripova, redaktorka

Autor Anastasia Zaripova

Maria Nevskaya, dermatoveneroložka, kosmetoložka, tricholožka, certifikovaná trenérka injekcí, peelingů a kosmetických přípravků.

Dermatolog Maria Nevskaya

Jaké jsou výhody ricinového oleje pro vlasy?

Obliba ricinového oleje přinesla jeho schopnost nejen pečovat o pokožku obličeje a těla, o které jsme nedávno psali, ale také pozitivně ovlivňovat stav vlasů.

Maria Něvská

„Hlavní postavou ricinového oleje je kyselina ricinolejová, která posiluje vlasové folikuly. Tato kyselina se nenachází v žádném jiném oleji a ricinový olej jí tvoří více než 80 %.

Zajímavý fakt: staří Egypťané jako první objevili léčivé vlastnosti ricinového oleje. Věřilo se, že je to účinné projímadlo a také neocenitelný nástroj pro stimulaci porodu.

Později se ukázalo, že ricinový olej, získaný ze stálezeleného keře ricinového bobu, obsahuje mnoho užitečných látek a cenných sloučenin, které mají pozitivní vliv na stav pokožky a vlasů.

Na stole jsou rozloženy ricinový olej a květy ricinových bobů.

Ricinový olej se získává z ricinových bobů. © Getty Images

Hlavním hrdinou ricinového oleje je kyselina ricinolejová, která posiluje vlasové folikuly. Má však mnoho dalších užitečných složek, včetně vitamínů. Uveďme si ty hlavní.

olejová zabraňuje ztrátě vlhkosti;

linolová je zodpovědná za optimální obsah tuku ve vlasech a má protizánětlivý účinek;

stearic bojuje s roztřepenými konečky a obnovuje hladkost vlasů;

palmitová posiluje kořínky a podle některých zastavuje vypadávání vlasů.

A vitamin E je antioxidant, který vlasy posiluje, je zodpovědný za jejich lesk, hebkost a hebkost.

Ricinový olej je užitečný pro všechny typy vlasů a je zvláště účinný po stresu, nemoci, dovolené u moře apod., kdy vlasy jednoznačně potřebují rehabilitaci (vypadají suché a lámavé, elektrizují). I když se aplikuje jednou jako maska ​​nebo přidá do šamponu/kondicionéru, výsledky jsou viditelné. Jak ricinový olej ovlivňuje vlasy?

Vlasy získávají lesk a stávají se pružnějšími.

Maria Něvská

„Ricinový olej stimuluje růst vlasů a zlepšuje jejich strukturu – dodává lesk a hedvábnost. Je součástí složení šamponů a používá se také ve formě olejových masek na pokožku hlavy. Do ricinového oleje lze přidat šťávu z aloe a další přísady.

Suché konce vypadají hladce.

Objem vlasů se vizuálně zvyšuje.

Vypadávání vlasů se zastaví (při pravidelném používání ricinového oleje).

Pro růst vlasů

K dnešnímu dni neexistuje žádný potvrzený vědecký důkaz, že ricinový olej stimuluje růst nových vlasů. Praxe však ukazuje, že efekt existuje. Olej hydratuje pokožku hlavy a odstraňuje záněty, které nepřímo ovlivňují růst vlasů. Navíc v kombinaci s masáží zlepšuje mikrocirkulaci ve vlasové pokožce a zlepšuje výživu vlasových folikulů. V každém případě je použití ricinového oleje na vlasy doma účinnou ochranou proti suchu a lámavosti. Kyselina stearová ve složení oleje pomáhá obnovit poškozené vlasy a zabraňuje tvorbě roztřepených konečků.

Z vypadávání vlasů

Ricinový olej se skutečně často používá při vypadávání vlasů. Jedinečná kyselina ricinolejová je zodpovědná za posílení vlasových folikulů.

Pro pokožku hlavy

Výhody ricinového oleje pro pokožku hlavy jsou zřejmé: kyselina linolová, která je součástí složení, reguluje rovnováhu tuků a vitamín E pomáhá zklidnit pokožku a odstranit suchost a šupinatění.

Posílit vlasy

Pomáhá ricinový olej posilovat vlasy? Rozhodně! Díky kyselině ricinolejové se vlasy stanou zdravými – stanou se hustšími, měkčími a hladšími.

Proti lupům

Ricinový olej ve formě vlasové masky je vynikajícím lékem na lupy, protože má protizánětlivé a protiplísňové vlastnosti.

READ
Diane von Furstenberg jaro-léto 2024

Pro husté vlasy

Palmitový olej v ricinovém oleji zabraňuje vypadávání vlasů a zahušťuje je, takže jsou objemnější a hustší. A pokud vezmete v úvahu všechny výše uvedené příznivé účinky na pokožku hlavy, je docela možné mluvit o účinnosti ricinového oleje na hustotu vlasů.

Jak si vybrat ricinový olej na vlasy

Takže jsme již zjistili, zda lze ricinový olej aplikovat na vlasy. Samozřejmě ano! Pak ale vyvstává další otázka: jak ji vybrat?

Při nákupu zvažte:

země výroby (důvěryhodnými výrobci jsou Indie, Čína a Brazílie);

barva – v čisté formě se odstín oleje může lišit od zlaté po průhlednou. Nejlehčí je považováno za nejkvalitnější. Tuto vlastnost lze snadno ocenit, protože olej se obvykle prodává ve skleněných lahvičkách.

podmínky skladování – ricinový olej nesnáší světlo a vysoké teploty, proto je nutné jej skladovat na tmavém a chladném místě.

Ricinový olej na vlasy je neuvěřitelně cenný a zároveň cenově dostupný produkt, který se prodává v každé lékárně.

Jak používat ricinový olej na vlasy doma

Dívka míchá ricinový olej s esenciálními oleji.

Ricinový olej se nedoporučuje na vlasy v čisté formě. © Getty Images

Nákup je tedy proveden. Jaký je ale správný způsob použití ricinového oleje na vlasy?

Před použitím ricinového oleje doma je třeba jej připravit.

Nejprve mu vyberte pár: čistý olej je nejlepší smíchat s jinými oleji, protože samotný ricinový olej je velmi viskózní a nepohodlný. Jako pomocné oleje se hodí arganový, slunečnicový, bambucké máslo, kokosový nebo lopuchový olej.

Za druhé si připravte olejovou směs: v čisté skleněné misce smíchejte potřebné ingredience v poměru 1:3 (jeden díl ricinového oleje a tři další rostlinné oleje). Přidejte několik kapek libovolného esenciálního oleje. Vše důkladně promíchejte lžící a mírně prohřejte ve vodní lázni.

Jak aplikovat ricinový olej na vlasy

Ricinový olej je vynikajícím prostředkem pro suché vlasy. Pokud je cílem zafixovat roztřepené konečky, pak by se na ně měl nanášet pouze olej. Při obecné suchosti nebo lámavosti vlasů se aplikuje na mokré vlasy a opatrně se rozděluje po celé délce. Hlavní věcí je zde vybrat správný a účinný recept na masku na vlasy s ricinovým olejem a nevtírat ho do pokožky hlavy. Masku s ricinovým olejem lze také aplikovat před sprchou přímo na špinavé, suché vlasy. Jen je ale nerozčesávejte, jinak se bude maska ​​velmi těžko smývat.

Jak aplikovat ricinový olej pro růst vlasů? Hlavní je nelichotit si a nepřeceňovat očekávání. Připomeňme, že neexistují žádné potvrzené vědecké důkazy o tom, že by ricinový olej nějakým způsobem podporoval růst vlasů, ale pro boj proti lupům a vypadávání vlasů, pro zlepšení stavu pokožky hlavy, můžete provádět olejové zábaly: jemně vetřete směs ricinového oleje a jiných olejů do pokožky hlavy. pokožku a kořínky vlasů před šamponováním.

Jak dlouho udržet ricinový olej na vlasech

Olej je nanesen, sprchová čepice je nasazená, ale jak dlouho si necháte ricinový olej na vlasech? Pokud mluvíme o domácí masce na vlasy, pak ne více než 15-20 minut. Při aplikaci na pokožku hlavy naše odbornice Maria Nevskaya radí nechat olej působit 2-4 hodiny.

READ
Dámské ugg boty: trendy pro rok 2024, které je lepší vybrat

Jak často můžete používat ricinový olej na vlasy

Zda je potřeba kurz masek s ricinovým olejem, jak často a jak často můžete tento lék používat, závisí na problému, který chcete vyřešit. Například u mastných vlasů se doporučuje aplikovat masku maximálně jednou týdně.

Pokud jsou vlasy suché a lámavé, pomůže třítýdenní kúra s frekvencí 2-3x týdně, přičemž masku lze aplikovat jednou až dvakrát na noc a nechat do rána.

Pro péči o pokožku hlavy se olejové masky (jsou uchovávány po dobu 2-4 hodin) aplikují pod čepici 2krát týdně.

A nezapomeňte na další pečující produkty – ani ten nejužitečnější ricinový olej nebo jakýkoli jiný olej je nemůže nahradit.

Výrobky pro péči o vlasy s ricinovým olejem

Vybrali jsme několik účinných a příjemných produktů z ricinového oleje. Stačí si vybrat, co se vám líbí nejvíc.

Super balzám “Snadné rozčesávání” Elseve “Délka snů”, L’Oréal Paris

Balzám je obohacen o ricinový olej, rostlinný keratin a vitamín B5. Nanášejte ho po celé délce vlasů, ale ne u kořínků. Obvykle se balzám používá po šamponu.

Krémová péče Elseve “Dream Length”, L’Oréal Paris

Pokud máte dlouhé vlasy, tento pečující krém se pro ně stane skutečným záchranou. Obsahuje jak rostlinný keratin, tak ricinový olej – vše, co potřebujete pro posílení vlasů a uhlazení roztřepených konečků.

Elseve Rescue Mask “Dream Length”, L’Oréal Paris

Tato maska ​​obsahuje tři unikátní složky pro úsporu vlasů:

ricinový olej uzavírá roztřepené konečky, uhlazuje vlasy, dodává jim lesk;

vitamíny B5, B3 posilují a chrání vlasy;

rostlinný keratin obnovuje vlákna.

Elseve Extraordinary Hair Oil, L’Oréal Paris

Okamžitě působí na vlasové vlákno, vyživuje je a uhlazuje. Dodává hedvábnost a lesk. Všestrannost produktu umožňuje použití jak na konečky vlasů, tak na pokožku hlavy.

Šampon proti vypadávání vlasů Botanic Therapy “Ricinový olej a mandle”, Garnier

Šampon obsahuje kromě ricinového oleje extrakt z mandlí pro výživu a obnovu vlasů a také extrakt z javoru, který obnovuje sílu vlasů. Mezi další pomocníky patří zvlhčující glycerin.

Balzámový kondicionér proti vypadávání vlasů Botanic Therapy “Ricinový olej a mandle”, Garnier

Po aplikaci balzámu se vlasy snadněji rozčesávají, den po dni jsou silnější, vypadají zdravě a krásně.

Maska proti vypadávání vlasů Botanic Therapy “Ricinový olej a mandle”, Garnier

Posilující maska ​​pro oslabené vlasy náchylné k vypadávání s ricinovým olejem a mandlemi pomáhá oživit jejich vitalitu a obnovit je již od kořínků.

Krém-olej proti vypadávání vlasů Botanic Therapy “Ricinový olej a mandle”, Garnier

Pomáhá obnovit strukturu vlasů. Receptura přípravku vlasy nezatěžuje, má antistatický účinek a neobsahuje parabeny.

Stručný přehled

Jak ricinový olej ovlivňuje vlasy?

Ricinový olej se úspěšně používá k zachování síly a krásy vlasů. S ním můžete dosáhnout nejskvělejších (doslova!) výsledků. Po použití ricinového oleje:

vlasy získávají lesk, stávají se pružnějšími;

suché konce vypadají hladce;

objem vlasů se vizuálně zvyšuje;

vypadávání vlasů se zastaví (při pravidelném používání).

Jak často lze ricinový olej používat na vlasy?

Vše závisí na problému.

Pokud máte mastné vlasy – 1-2x týdně.

Pro suché a lámavé vlasy – 2-3x týdně.

Od vypadávání vlasů je dobré udělat si 21denní kúru a pokaždé po umytí aplikovat masku. Další možnost: proti lupům, pro posílení a růst vlasů se olejové masky aplikují na 2-4 hodiny na pokožku hlavy pod čepici 2x týdně.

READ
Top 13 domácích okurkových pleťových masek

Preventivně – jednou týdně v noci.

Lze ricinový olej přidat do šamponu nebo kondicionéru na vlasy?

Výrobci nedoporučují míchat hotové produkty s přírodními produkty, protože v tomto případě nemohou zaručit bezpečnost a účinek popsaný na lahvičce. Jako speciální olejovou kúru je lepší používat ricinový olej samotný v kombinaci s jinými oleji.

Už vás nebaví bílé šupiny, které vám pokrývají hlavu a neustále vám padají na oblečení? Je na čase vyzkoušet ricinový olej, který pomůže lupy lépe eliminovat mechanicky. Uživatelé tvrdí, že produkt je poměrně levný, ale může poskytnout náskok mnoha lékárenským mastím a šamponům.

Jak se dostat?

Jak je známo, lupy se objevují v důsledku nesprávného fungování mazových žláz a rozvoje plísní na pokožce hlavy. Odstranění keratinizovaných šupin je poměrně obtížné, ale pokud odstraníte hlavní příčinu jejich výskytu a odstraníte projevy kosmeticky, můžete se problému navždy zbavit.

Účinnou metodou, kterou odpradávna používaly naše babičky, je změkčení vrchní vrstvy pokožky ricinovým olejem.

Ve starověku se ricinový olej užíval perorálně. Věřilo se, že podporuje lepší trávení a může zvýšit porodnost.

Ricinový olej je extrakt z plodů a semen ricinových bobů, který má viskózní konzistenci. Díky svému složení bohatému na mikroelementy a vitamíny příznivě působí na kadeře, posiluje je a odstraňuje lupy.

Používá se hlavně v kosmetologii. Na bázi extraktu z ricinových bobů se připravují různé masky, krémy, balzámy a šampony.

Měli byste vědět! Ricinový olej účinně bojuje se suchou i mastnou seboreou, což znamená, že jej lze použít i pro smíšené typy pleti.

Užitečné vlastnosti

Ricinový olej je bohatý na vitamíny a mikroelementy (kyselina ricinolejová, vitamín E), proto příznivě působí na pokožku. Ona má:

  • antiseptický;
  • antimykotikum;
  • hemostatické;
  • a změkčující vlastnosti.

Pokud si vlasy namažete olejem, můžete zlepšit krevní oběh, vyživit vlasové folikuly užitečnými látkami a bojovat s plísní, která se pro vaše vlasy stala odrazovým můstkem.

Ricinový olej je výborný nosič. Co se týče kosmetologie, ricinový olej získal zvláštní pověst, protože to 90 % tvoří tuky a obsahuje kyselinu ricinolejovou, která dokáže likvidovat plísně a mikroby.

Dívky používající olej si všimly, že jim po pravidelném užívání tohoto léku začaly lépe růst vlasy.

Ricinový olej pokožku nejen hydratuje a vyživuje. Pomáhá odlupovat epidermis a stabilizovat mazové žlázy, které produkují maz.

Ricinový olej si tedy díky svému komplexnímu působení na vlasovou pokožku dobře poradí s lupy. Ale neměli byste očekávat výsledky hned po prvním použití. Mělo by trvat alespoň měsíc, než se pokožka hlavy zotaví a zbaví se neblahé plísně.

Výhody a nevýhody ricinového oleje

Podle uživatelských recenzí Mezi výhody použití ricinového oleje na lupy patří:

  • změkčení vrstev keratinizované kůže, což usnadňuje lepší česání hřebenem s tenkým hřebenem;
  • rychlý růst vlasů;
  • odstranění nadměrného lesku a získání přirozeného lesku kadeřemi;
  • konce vlasů se přestanou dělit, pokožka hlavy je zvlhčená;
  • Jako by se kolem každé lokny vytvořil ochranný film, který snižuje agresivní vliv prostředí na nic;
  • zánětlivé reakce na pokožce hlavy, projevující se ve formě svědění a zarudnutí, zmizí;
  • Extrakt z skočec je na rozdíl od jiných přípravků proti lupům levný;
  • zlepšují se procesy regenerace pokožky (pokožka se rychleji obnovuje);
  • lék je levný a nemá prakticky žádné kontraindikace.

Важный момент! Není třeba si myslet, že ricinový olej vás jednou provždy zbaví lupů. Pokud neodstraníte faktory, které vyvolávají poruchy mazových žláz (dysbakterióza, hormonální nerovnováha, stresové situace), objeví se znovu nešťastný bílý prášek. Pamatujte, že ricinový olej je určen ke kosmetickému odstranění lupů.

Kontraindikace

Pokud používáte drogu pro vnější použití, pak Neexistují prakticky žádné kontraindikace.

READ
Základní šatník pro dívku 20-25 let, jak se oblékat ve 25 letech

Jediná věc, která se může stát, je individuální nesnášenlivost složek, která se projevuje ve formě alergických reakcí. Chcete-li zkontrolovat, zda jste alergičtí na ricinový olej, aplikujte několik kapek do ohybu lokte a počkejte 20 minut. Pokud kůže nezčervená nebo nesvědí, můžete bezpečně použít lidový lék.

Někteří kosmetologové a lékaři nedoporučují používat ricinový olej lokálně pro těhotné ženy., což naznačuje, že olej se může hluboce vstřebat do pokožky a proniknout do krevního řečiště. Jak je známo, jeho složky mohou vyvolat kontrakce dělohy a způsobit předčasný porod.

Podmínky použití

Samozřejmě ricinový olej může být okamžitě distribuován na pokožku hlavy v hotové formě. Ale kvůli své nadměrně viskózní konzistenci se produkt nejlépe kombinuje s jinými přírodními složkami (oleje, bylinné odvary).

Například musíte kombinovat ricinový olej s oleji (olivový, jojobový, lopuchový, mandlový, hroznový olej) v poměru 1:2.

Vlastnosti aplikace ricinového oleje proti lupům:

  1. Olej by měl být vždy zahříván ve vodní lázni a aplikován teplý. Tato jednoduchá technika podpoří lepší vstřebávání do pokožky hlavy a distribuci na povrchu. Masážními pohyby jemně vmasírujte do pokožky vlasů a lokny důkladně nasyťte.
  2. Pokud vyrábíte masku, můžete ji klidně nechat působit přes noc. Minimální doba působení u masek je 20 minut (nejlépe nechat 1 hodinu). Po uplynutí doby použitelnosti smyjte ricinový olej šamponem pod dobrým proudem teplé vody.
  3. Kosmetologové doporučují pečlivě česat kadeře dřevěným nebo plastovým hřebenem, aby se změklé šupiny mechanicky vyčesaly.
  4. Po nanesení přípravku na vlasy si nezapomeňte nasadit igelitový sáček a zabalit hlavu do froté ručníku. Hřejivý účinek umožňuje všem prospěšným složkám extraktu proniknout hluboko do pokožky.
  5. Průběh léčby je minimálně 2x týdně po dobu 1 měsíce (výsledek bude patrný po 5-6 aplikacích).
  6. Abyste se nemuseli obtěžovat s přípravou různých masek, stačí si do vlasového kondicionéru přidat pár kapek oleje. Před použitím lahvičku dobře protřepejte.
  7. Kromě olejů se doporučuje přidávat do ricinového oleje ethery. K odstranění lupů je vhodný tea tree ether, máta, eukalyptus a mentol.

Chcete-li lépe opláchnout mastnou tekutinu z pokožky hlavy, nejprve naneste šampon na kadeře a poté přidejte vodu. Po umytí se doporučuje opláchnout vlasy bylinnými odvary (dubová kůra, heřmánek, kořen lopuchu) nebo přidat do vody pár kapek citronové šťávy či jablečného octa.

Fotky před a po

Maskované recepty

Výběr masek je založen na typu pokožky hlavy a vlivu dalších faktorů. Pokud jsou vaše vlasy suché a vaše lupy bílé, pak je váš typ pokožky suchý. Tvorba velkých nažloutlých šupin a tuku na kadeřích svědčí o nadměrné sekreci kožního mazu (mastná pleť). Je možný i smíšený typ.

Ricinový olej a měsíček

Tento prostředek je vhodný pro ty, kteří trpí suchou seboreou. Průběh léčby je 3 týdny s pravidelnými procedurami každý druhý den.

READ
Jak zacházet s roztřepenými konečky vlasů - doporučení pro účinné řešení problému

Vlastnosti vaření:

  • Po zakoupení ricinového oleje a měsíčkové tinktury v lékárně vezměte čajovou lžičku každé drogy a spojte ji dohromady;
  • zahřejte produkt ve vodní lázni;
  • výsledná směs se opatrně vtírá do dermis hlavy a poté se rozdělí na kadeře hřebenem;
  • stát asi 30 minut pod froté ručníkem;
  • Umyjte si vlasy šamponem a velkým množstvím vody.

Poté, co se zbavíte lupů, nezapomeňte tento přípravek používat pro preventivní účely – jednou za 1 dní.

Česneková maska

Naše babičky tento recept používaly v boji proti lupům. Připravený lék zabrání opětovnému výskytu lupů, protože obnovuje fungování mazových žláz. Vhodné pro jakýkoli typ pokožky hlavy.

Měli byste vzít 2 stroužky česneku a nastrouhat je. Do výsledné dužiny se přidá několik kapek ricinového oleje, lžíce zakysané smetany a stejné množství přírodního medu.

Tato směs se rovnoměrně nanese na pokožku hlavy a vetře se do ní. Doba působení masky je 30–40 minut.

Používejte jednou týdně po dobu 2 měsíců.

Ricinový olej + citronová šťáva

Tento produkt je určen výhradně pro mastnou pokožku hlavy.

Smíchejte ricinový olej s olivovým olejem v poměru 1:2. Suroviny nezapomeňte předehřát. Přidejte šťávu z půlky citronu. Rovnoměrně rozetřete po povrchu vlasů a provádějte masážní pohyby. Nechte masku působit 40 minut.

Maska s černým čajem

K jeho přípravě budete muset vařit černý čaj v množství 1 lžičky. za sklenici. Po vychladnutí tekutinu přecedíme přes sítko a přidáme 2 polévkové lžíce. l. vodka a stejné množství ricinového oleje. Naneste tekutinu na pokožku hlavy a zbytek do vlasů. Nezapomeňte si lék vetřít do pokožky. Nechte působit asi 40 minut a opláchněte teplou tekoucí vodou.

Průběh léčby: 1 měsíc každé 3 dny.

Ricinový olej a kefír

Tento nástroj není jen bojuje proti suchým a mastným lupům, ale také dokonale vyživuje kadeře.

Budete muset zahřát sklenici kefíru na teplotu 40 stupňů a přidat 2 polévkové lžíce. l. ricinový olej Výsledná směs se aplikuje na vlasy – od kořínků až po samotné konečky. Nechte působit 30–40 minut.

Aloe maska

Jedná se o výživnou a hydratační masku 2v1 vhodné pro suché typy pleti, protože šťáva z aloe ji dokonale hydratuje. Doporučeno pro ty, kteří trpí nadměrným vypadáváním vlasů a plešatostí.

Z několika listů pokojové rostliny musíte vytáhnout šťávu: nastrouhejte je, vložte do tenká a vymačkejte.

Smíchejte 1 polévkovou lžíci. l. ricinový olej, stejné množství šťávy z aloe a majonézy. Přidejte med a pár kapek citronové šťávy. Výslednou směs zahřejte ve vodní lázni. Jakmile trochu vychladne, naneste jej na vlasy a začněte jej aktivně vtírat do pokožky hlavy po dobu 2-3 minut.

Nechte masku působit 40 minut a vlasy zabalte do froté ručníku. Opláchněte si vlasy šamponem a teplou vodou.

To znamená, že Pokud máte lupy, určitě vyzkoušejte ricinový olej. Obsahuje mnoho užitečných látek, které nesyntetizuje chemický průmysl, ale daruje je sama příroda. Složky oleje dokonale odstraňují plísně a záněty na pokožce hlavy. Navíc zlepšují vzhled vlasů tím, že je vyživují zevnitř.

Produkt není absolutně drahý a prodává se v jakékoli lékárně. Pokud tedy vyzkoušíte ricinový olej pro kosmetické odstranění problému, pravděpodobně nebudete litovat. Účinek můžete pozorovat po absolvování měsíčního kurzu.

Užitečná videa

Jak se zbavit lupů.

5 způsobů, jak léčit lupy.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: