Masážní krém: jaký druh masáže je účinný pro záda, přípravky, které zahřejí tělo, Síla lesa, recenze

Jaké dorty máte rádi – s máslem nebo smetanou? Každý si jistě odpoví sám! Stejně tak na masáž si každý vybere produkt pro sebe. Sortiment se v naší době neomezuje jen na voňavý krém v plechové tubě, se kterým byly nuceny chodit na masáž naše maminky, tatínkové, dědové a babičky. Dnes je zvykem používat různé masti, krémy, oleje a gely. Každý z uvedených prostředků má své výhody.

Masážní krém

Masážní krém zjemňuje a vyživuje pokožku, zajišťuje hladké klouzání rukou maséra po těle a zvyšuje účinek procedury. Složení krémů je dnes vyvážené, naplněné vitamíny, minerály, extrakty, které mohou sloužit různým účelům – například nejen zlepšení zdraví, ale i hubnutí (podívejte se blíže na krém s kofeinem a řasami). Mohou existovat také krémy proti celulitidě, hydratační, hřejivé krémy.

Považován za jeden z nejlepších hypoalergenní krém s protizánětlivým účinkemvykazuje dobré výsledky při léčbě osteochondrózy, radikulitidy, neuralgie a poranění. Masážní krém s tonizujícím účinkem vás dokonale uvolní po náročném dni.

Při bolestech kloubů nebo zad masážní krém na záda s extrakt z mravenčího alkoholu. Prohřívá svaly, zlepšuje krevní oběh a skvěle se hodí i na sportovní masáž. Nepostradatelný při bolestech nebo poraněních kloubů, tiší bolest a zmírňuje otoky.
Mnoho lidí používá k masáži dětský krém – je dostatečně mastný, aby dobře klouzal a pozoruhodně dobře se vstřebává do pokožky. Navíc je cenově dostupný pro každého.

Masážní olej

Olej se okamžitě vstřebává do pokožky – ještě rychleji než krémy, a proto poskytuje lepší klouzavý účinek. Navíc se olej vždy skládá z přírodních složek, které jsou pro člověka vždy zdravější a příjemnější než ty syntetizované. Dále má olej mírný, ale znatelný účinek aromaterapie a aromaterapie. Přesně to, co potřebujete pro klid v duši!

Nyní přejdeme k výběru oleje. Existuje jeden trik: na masáž je vhodný téměř jakýkoli olej! Samozřejmě v rozumných dávkách. Všechny oleje mají protizánětlivé a baktericidní účinky, příznivě působí na emoce a duševní zdraví, mají kosmetické a dermatologické vlastnosti.

Pokud například nemůžete dostatečně spát, rychle se unavíte nebo máte často deprese, zkuste do svého masážního oleje zahrnout levandulový esenciální olej. Avšak olivový olej Může být vynikajícím základem pro masážní směs nebo použít samostatně pro suchou pokožku. oranžový obnoví pevnost a pružnost pokožky a dodá vám energii na celý den. Citronový olej dobré pro masáž břicha, pro spalování tukových zásob.

READ
Které natáčky si vybrat pro střední vlasy: videonávody pro styling vlasů vlastníma rukama, kazí prameny, vlnité kadeře bez kulmy, fotografie a cena

Pokud potřebujete masáž pro léčebné účely, například při bolestech svalů, můžete trochu přidat do masážní směsi hořký mandlový olej – má protizánětlivý a analgetický účinek. Má také analgetický a tonizační účinek. mátový esenciální olej. Zlepšuje celkový stav těla a zvyšuje krevní oběh. Kokosový olej na masáž má příjemný relaxační účinek a velmi dobře hydratuje pokožku.

Prozradíme malé pikantní tajemství: masáž s ylang-ylangový olej nejen uvolní vaše svaly, ale také zvýší sexuální přitažlivost k vám od opačného pohlaví!

Děkuji za pozornost! Pokud máte zájem, sdílejte tento příspěvek se svými přáteli pomocí sociálních sítí.

Chcete se naučit dělat masáž během několika lekcí od profesionálů? Přihlaste se na naše kurzy právě teď!

Pokud jste začátečník, absolvujte kurz klasické masáže. Tam se naučíte základy masáže. Získejte doklad o vzdělání. Můžete získat práci jako masér!

Pokud již máte zkušenosti, vyberte si masérský kurz podle svých zájmů. Ocitnete se v komunitě lidí, které zajímá vše kolem zdraví a rozvoje.

Nějaké pochybnosti? Máme zkušební orientační sezení jako posluchač. Více podrobností po telefonu:

Správně vybrané mast na bolesti zad rychleji se vyrovnává s odstraněním pocitu nepohodlí, zmírňuje otoky, což má příznivý vliv na motoriku člověka.

Masti s analgetickým účinkem jsou předepisovány pacientům s neurologickými a ortopedickými onemocněními. Pokud se objeví bolest v zádech nebo dolní části zad, doporučuje se poradit se s lékařem: neurologem, traumatologem, terapeutem, revmatologem.

jaké masti pomáhají při bolestech zad

jaké masti pomáhají při bolestech zad

Příčiny bolesti

Existuje rozdělení příčin, které způsobují bolest – jsou přírodní и patologický.

Mezi přirozené příčiny patří svalová únava vyplývající z fyzické aktivity.

Seznam patologických příčin je mnohem širší:

  • osteochondróza – může být bederní, krční, hrudní;
  • přítomnost intervertebrální kýly;
  • poškození kloubů páteře;
  • radikulitida;
  • revmatismus;
  • osteoartritida.

Nejčastější příčinou bolestí zad je poškození kosterního svalstva v akutní a chronické formě. K rozvoji onemocnění dochází v důsledku svírání, mačkání a hypotermie v chladném období.

Indikace pro použití mastí

Masti na bolesti zad a dolní části zad se používají jako individuální terapie pro pocity nepohodlí vyjádřené v různé míře bolesti.

Problémy se objevují v období exacerbace chronických patologických poruch, kdy se mění povětrnostní podmínky a dochází k podchlazení těla. Střední bolest je charakterizována menším zánětem svalů a skřípnutím nervových zakončení.

READ
Cara Delevingne bez make-upu

Při výběru masti na individuální předpis pro pacienta musí lékař vzít v úvahu okolnosti, které způsobily nepohodlí:

  • k léčbě zánětlivého procesu jsou předepsány homeopatické léky s protizánětlivými účinky;
  • léky, které mají oteplovací účinek, jsou předepsány pro léčbu osteochondrózy a spondyloartrózy;
  • masti s účinkem místního podráždění – používají se k léčbě patologických změn se středně silnou bolestí.

Pro předepsání konkrétního léku je důležité stanovit správnou diagnózu.

Kontraindikace pro použití

Absolutní kontraindikace pro použití anestetických mastí zahrnují citlivost na složky léčiva.

Velký podíl masti proti bolesti zad Kontraindikováno pro děti a dospívající, těhotné a kojící ženy.

Přítomnost poranění, poškození nebo narušení integrity kůže (popáleniny, škrábance, řezy, dermatitida) na kůži je kontraindikací pro aplikaci externího produktu.

Přípravky na lokální dráždění s hřejivým účinkem jsou schváleny pro použití v období zmírnění exacerbace zánětlivého procesu, aby se zabránilo zvýšené bolesti s dalším šířením do zdravých tkání.

Hřejivé masti obsahují extrakt z červené papriky a také včelí a hadí jed. Proto je použití takové masti pro suchou, tenkou a citlivou pokožku kontraindikováno, protože může dojít k chemickému popálení. Náhradou takových léků jsou léky s analgetickým nebo chladivým účinkem.

Pro zmírnění nepohodlí v zádech nebo dolní části zad jsou těhotným ženám předepsány léky proti bolesti pouze po vyšetření lékařem. Bezpečnost léků pro nastávající matky se určuje s ohledem na práh citlivosti na jednotlivé složky obsažené v mastech nebo gelech.

přihláška

Dávkování léku, počet procedur a trvání léčby předepisuje ošetřující lékař. Při předepisování léku na průběh léčby se bere v úvahu původ patologické změny a stupeň vývoje onemocnění, věk pacienta a celkový zdravotní stav. V případě, že dávkování neurčí lékař, použití se provádí přísně v souladu s pokyny.

Léčba

  • před aplikací mastí by měla být kůže omyta a vysušena;
  • masti se aplikují v rovnoměrné vrstvě na bolestivé místo;
  • vetřete lehkým tlakem pomocí masážních pohybů, přebytek se odstraní ubrouskem.

Doporučuje se aplikovat masti na noc, večer je účinek léčivých složek aktivnější. Použití terapie v noci podporuje klidný spánek bez bolesti.

Možnosti rychlé úlevy od bolesti

Počátek onemocnění je doprovázen akutní, pronikavou bolestí páteře nebo dolní části zad. Bolestivé pocity často zbavují člověka schopnosti pohybu, sebemenší pohyb vyvolává výskyt ostré bolesti. V této situaci je důležité zvolit polohu, ve které se příznaky bolesti sníží:

  • Bolesti dolní části zad – lehněte si na záda s nohama na polštáři.
  • Bolest v hrudní oblasti – lehněte si na bok. Doporučuje se použít polštář nebo polštář pod spodní část zad nebo mezi nohy, ohnuté v kolenou.
  • Bolesti v cervikotorakální oblasti – sedněte si do polosedu, mezi lopatky položte polštář.
READ
Letní novinky od Yves Rocher

Seznam nejlepších mastí na bolesti zad

Multifunkčnost účinná mast na bolesti zad pomáhá zajistit analgetický účinek a také zabránit relapsu onemocnění.

Tyto léky pomáhají snižovat zánět a stimulují resorpci edému.

Výběr dobrých mastí by měl být zaměřen na léčbu a neměl by vyvolávat místní nežádoucí reakce.

Léky proti bolesti jsou rozděleny do skupin podle účinku.

Masti s hřejivým účinkem

Použití těchto mastí je účinné a bezpečné pro léčbu bolestí zad. Při aplikaci se objevuje pocit tepla a snižuje se bolest. Dochází k návalu nasycené krve, což pomáhá snižovat zánětlivý proces.

Řada externích účinných a rychle působících prostředků:

    “Capsicam” – složení: přírodní a syntetické složky. Používá se při bolestech kloubů a svalů.

Masti pro vnější použití mají hřejivý účinek a pomáhají uvolňovat svalové křeče. Nedoporučuje se používat při onemocněních v oblasti krku, protože kůže na krku je tenká a existuje možnost popálení.

Charakteristickým znakem při potírání hřejivými mastmi je zarudnutí kůže, ale je lepší lék vysadit nebo nahradit.

Masti s analgetickým účinkem

Používá se ke snížení vážného nepohodlí. Pocit bolesti je odstraněn během několika minut po tření mastí.

Analgetický účinek je charakteristický pro následující léky:

    „Voltaren“ – pomáhá zmírňovat bolest, odstraňuje záněty a zcela se vstřebává do pokožky.

Mast na bolest zad vhodné pro rychlé odstranění bolesti.

Masti s protizánětlivým účinkem

Ovlivňují dlouhodobé zlepšení pohody člověka. Často používané léky v lékařské praxi:

    “Fastum Gel” – má analgetický účinek a chladivý účinek.

Masti s lokálním dráždivým účinkem

Známé pro své silné analgetické a regenerační vlastnosti. Při potírání mastí se dostavuje pocit tepla a mírné brnění.

Léky s největším účinkem:

    “Nayatox” – mast obsahuje kobří jed, který pomáhá stimulovat vazodilataci. Používá se při onemocněních jako je lumbago, ischias, revmatismus.

Chondroprotektory

Pomáhá obnovit meziobratlové ploténky a kloubní chrupavku. Používá se pro kýlu a osteochondrózu.

Mezi tyto fondy patří:

    “Chondroitin-Acos” – obnovuje tkáň chrupavky.

Použití chondroprotektorů je určeno pro dlouhou dobu léčebné terapie (od měsíce do roku i déle), vyznačují se akumulačními vlastnostmi.

Masti s kombinovaným účinkem

Jednotlivé složky se vzájemně doplňují a zvyšují terapeutický účinek. Nejlepší produkty pro časté používání:

READ
Dámské holínky: trendy pro rok 2024

    „Dolobene“ – hlavní účinky: protizánětlivé, dekongestantní, analgetické.

Použití těchto mastí se doporučuje pro použití u mužů a žen k posílení cév a zlepšení jejich penetračních vlastností.

Homeopatické masti

Homeopatické léky – kvůli nízké koncentraci složek se předepisují pro mírné nepohodlí:

    „Target T“ – pomáhá obnovit poškozené tkáně, má slabý analgetický a protizánětlivý účinek.

Tyto léky mají kumulativní účinek.

Podělte se v komentářích, které z těchto mastí jste použili, jaký byl účinek, byli jste s výsledkem spokojeni?

Zkušený lékařský redaktor a praktický lékař s více než 25 lety zkušeností. Odborník na tvorbu vysoce kvalitního medicínského obsahu, má hluboké znalosti v oblasti medicíny a zdravotnictví. Specializuje se na aktuální trendy a inovace v oblasti medicíny.

Tento záznam byl publikován v sekci Přípravy. Uložte si permalink do záložek.

Všechny materiály prezentované na stránkách jsou pouze pro vzdělávací účely a nejsou určeny pro lékařské poradenství, diagnostiku nebo léčbu. Správa stránek, redaktoři a autoři článků nenesou odpovědnost za žádné následky a ztráty, které mohou nastat při používání materiálů stránek.

Dále vás bude zajímat:

Berberin bisulfát

Berberine: návod k použití, cena, kde koupit

TOP 10 nejlepších antikoncepčních pilulek pro ženy

TOP 10 nejlepších antikoncepčních pilulek pro ženy

tablety vitaminu B

Vitamíny skupiny B v tabletách: názvy léků, cena

Stadova heparinová mast

Heparinová mast: návod k použití na obličej, na hemeroidy, na modřiny

Krční pastilky

Krční pastilky: návod k použití. Efektivní a levné

Antibiotikum Levofloxacin 500 mg

Levofloxacin: návod k použití

3 komentáře k článku „14 nejlepších mastí na bolesti zad: levné a účinné“

Gel Revmalgon 911 používám již několik let, dobře zmírňuje bolesti a záněty v kloubech. Dobře hřeje a snižuje bolest. Gel nelepí a nezanechává mastné zbytky. Krásně voní

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: