Která maska ​​vrátí pružnost pokožce obličeje a hrudníku doma?

Každá žena sní o krásných a pevných prsou. Ale bohužel řada negativních faktorů ovlivňujících její stav neumožňuje tento sen splnit. Nedůsledná a nesprávná péče, zanedbávání či odmítání výběru podprsenky, nedostatek fyzické aktivity, porod a krmení – to vše vede ke ztrátě elasticity, pevnosti a změně tvaru. Mnoho žen si je jisto, že je téměř nemožné opravit vady poprsí a obnovit jeho bývalou krásu bez chirurgického zákroku. A mýlí se! Vždyť existuje celá řada nechirurgických metod a domácích metod, které vám umožní udržet prsa v perfektním stavu.

Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu

Studená voda je klíčem k pružnosti a kráse prsou

Málokdo ví, ale vodní procedury mají pozitivní vliv na stav pokožky hrudníku a dekoltu. Nemluvíme ale o klasické sprše nebo vaně naplněné teplou vodou s voňavou bujnou pěnou. Obnovit a udržet elasticitu prsou pomůže studená voda o teplotě 16-17 C. Na rozdíl od teplé vody stimuluje krevní oběh, zpevní cévy a pokožku prsou pružnější a tonizovanější. Polévání hrudníku se provádí ráno, a proto není vůbec nutné dávat si studenou sprchu, stačí opláchnout studenou vodou, nejlépe krouživými pohyby.

Při prvním provádění takového postupu by teplota vody měla být alespoň 23 C, jinak můžete nastydnout. Teplota by se měla snižovat postupně. Připravené dámy si oblíbí kostky ledu, nejlépe z bylinných odvarů. Při nachlazení je oplachování hrudníku studenou vodou dočasně pozastaveno. Po vodních procedurách je povinná masáž froté ručníkem, tento přístup také pomáhá utáhnout prsa a obnovit je. Mimochodem, u žen, které jsou majitelkami velkých nebo pokleslých prsou, se oplachování provádí 2-3krát denně.

masáž prsou

masáž prsou

Masáž prsou je nejběžnější, cenově dostupný a nejúčinnější způsob. Aby poprsí získalo krásu a pružnost, nestačí pouze hníst rukama, nesprávná masážní technika může vést k poškození mléčné žlázy a vzniku strií, kterých se později bude jen velmi těžko zbavovat. Masáž prsou zahrnuje tři fáze. První fáze je založena na lehkém hlazení prsou při aplikaci krému (nejlépe s umělým kolagenem) nebo olivového oleje. Hlaďte prso, začněte ze stran, plynule přejděte k bradavce, ale nedotýkejte se jí.

Druhou fází je jemné ruční hnětení. K tomu je hrudník pokryt dlaněmi a jemně masírován. Třetí fází je tleskání prstů. Tento proces by neměl způsobovat bolest. Po masáži se zbytky krému nebo oleje odstraní ubrouskem, v případě potřeby se smyjí. Masáž by měla být prováděna denně po dobu 10-15 minut, zejména u žen po porodu a majitelek povislých a velkých prsou. Volitelně si můžete pořídit speciální masážní váleček nebo polštář.

READ
Alkoholismus hvězd - známých osobností, které nadměrně pily alkohol

Prsní kosmetika

Většina žen plní své kosmetické poličky přípravky na pokožku obličeje, rukou a nohou, ale z nějakého důvodu zapomínají, že i prsa potřebují pravidelnou péči, včetně výživy a hydratace. Bez kosmetiky oblast hrudníku a dekoltu předčasně získává známky stárnutí, trpí suchostí a nakonec ztrácí pružnost a krásu. Pro prsa, která ztratila svou elasticitu, budou ideální volbou alginátové masky. Jsou zaměřeny na eliminaci povisnutí a omlazení pokožky prsou, dokážou stáhnout obal, čímž poprsí zpevní a upraví jeho tvar.

Neméně užitečné pro prsa, která jsou náchylná k deformaci nebo povisnutí, jsou zábaly z mořských řas. Tento postup lze provést jak v kosmetickém salonu, tak doma zakoupením krabice suchých řas v lékárenském řetězci. Řasy nasycují pokožku prsou vitamíny a minerály, hydratují ji a dodávají pružnost. Krémy a emulze s obsahem kolagenu, elastinu nebo kyseliny hyaluronové jsou účinné i ve vztahu k povislým prsům. Tyto prostředky lze také použít jako preventivní opatření.

Domácí masky pro pevná prsa

Domácí masky pro pevná prsa

Mezi domácími kosmetickými výrobky lze zaznamenat masky na bázi medu, tvarohu, smetany, okurky, jahod nebo ovesných vloček. Takže pro zvlhčení a zpevnění prsou je vhodná maska ​​ze smetany a čerstvých jahod, důkladně promíchaná mixérem. Chcete-li obnovit prsa a dát jim krásu a zdraví, postačí maska ​​z medu a mléka nebo ovesné vločky namočené v horké vodě. Domácí masky se doporučují provádět alespoň dvakrát týdně, první výsledky budou patrné za měsíc, avšak s výhradou integrovaného přístupu.

Fyzická cvičení pro hrudník

Krásná a pevná prsa jsou bez cvičení nemyslitelná. Lze je provádět jak doma, tak ve fitness centru pod vedením zkušeného trenéra. Dnes byla vyvinuta řada cviků zaměřených na obnovu elasticity prsou, jeho stažení a korekci tvaru. Nejjednodušší a nejúčinnější cviky jsou kliky a přítahy. Každý den musíte udělat deset kliků nebo přítahů ve dvou sériích.

Dalším skvělým způsobem, jak zpevnit hrudník, je zvednout činky. Toto cvičení se provádí vleže na lavičce. Činky se zmenšují a rozdělují do stran až osmkrát ve dvou sadách. Hlavní je nepřehánět to s váhou činek. Podobné cvičení, pouze ve stoje, lze provádět s gymnastickou gumičkou nebo expandérem (sportovní tréninkové vybavení). Stejně jako u činek rozpažte ruce do stran a snažte se, aby byly co nejširší. Cvik se provádí až desetkrát v pěti sériích.

Liliana Barbu, kosmetičkaZnalecký posudek

Liliana Barbu, kosmetička

Hrudník je jednou z těch částí těla, která u mnoha žen způsobuje nespokojenost. Každý má touhu změnit svá ňadra, udělat je dokonalými. Někteří riskují a jdou pod nůž plastického chirurga, ale to je neopodstatněné riziko. Existuje mnoho nechirurgických metod, které dokážou obnovit krásný tvar a pružnost prsou. Patří mezi ně mikroproudová terapie, myostimulace, mezoterapie, biorevitalizace atd.

READ
Jak vařit mletou kávu - sekvence a jemnosti procesu Jak vařit mletou kávu - sekvence a jemnosti procesu: jak vařit, tipy

Navíc je na trhu mnoho kosmetických přípravků, které jsou účinné z hlediska liftingu prsou. Samozřejmě, že při použití pouze séra, krému nebo gelu se složkami proti stárnutí a utahování je nepravděpodobné, že bude možné vrátit prsům jejich bývalou elasticitu, ale provedení souboru postupů umožní radikálně změnit situaci. Péče o prsa není jediným faktorem zdraví a krásy, je velmi důležité vybrat si správné spodní prádlo, které bude prsa dobře držet a nebude přinášet nepohodlí.

Vědecky dokázaný fakt: při prvním setkání mužský pohled, který se jen krátce zastaví na jeho tváři, okamžitě sklouzne k ženskému prsu.

A protože první dojem nelze udělat dvakrát, péče o oblast dekoltu je důležitá pro každou dámu bez ohledu na velikost poprsí či věk. A musíte začít, za prvé, co nejdříve, a za druhé, spolu se správnou výživou a cvičením, věnovat pozornost kosmetické péči o posílení a zpevnění svalů hrudníku. Dnes budeme hovořit o maskách na stahování prsou doma.

Proč jsou vůbec potřeba?

Kůže hrudníku se velmi liší od ostatních částí těla. Má měkkou a jemnou texturu, není schopen se přizpůsobit změnám tělesné hmotnosti a má velmi malý počet potních žláz. Kůže v oblasti dekoltu se proto rychle napíná a zároveň se pomalu zotavuje, je náchylná k přehřívání a vysušování, zatímco zbytek pokožky zůstává při stejné zátěži normální nebo mastný. V mezisternálním dekoltu se objevují vrásky, i když jste hubli velmi plynule nebo se příliš aktivně neopalovali.

Abyste se vyhnuli problémům s ochabováním a ochabováním, je nutné pokožku dodatečně vyživovat nebo ji alespoň hydratovat. A to by mělo být prováděno pravidelně pomocí masek obsahujících různé užitečné komponenty.

Jak připravit poprsí na masku?

Zde je několik užitečných tipů, které vám pomohou co nejlépe využít váš postup:

  1. Příprava těla by měla začít opláchnutím teplou vodou a poté vyčistit pokožku peelingem. Pokožka hrudníku a krku je téměř stejně jemná jako oblast kolem očí a je třeba s ní podle toho zacházet. Obyčejné tělové peelingy jsou pro něj příliš drsné. Peelingy pro výstřih lze zakoupit v běžném kosmetickém nebo internetovém obchodě. Skvělý pocit dodá například Kenzoki Milky-Rice Body Scrub, francouzský exfoliační mléčně-rýžový krém, který pokožku dokonale vyčistí a zjemní. Ale toto potěšení je drahé. Pokud zvolíte levnější variantu, můžete spolu s mletými ovesnými vločkami použít přírodní černé sibiřské mýdlo do koupele z řady Recepty babičky Agafya, které pokožku dobře čistí, ale nevysušuje. Jako peeling lze také použít sušenou levandulovou nebo žitnou mouku mletou na mlýnku na kávu.
  2. Přípravná procedura by měla být dokončena studenou sprchou, která povzbudí pokožku. Studená voda je obecně pro mléčné žlázy prospěšnější, ale pouze v případě, že nekojíte.
  3. Připravené místo osušte ručníkem. vyhnout se intenzivnímu drhnutí.
  4. Při aplikaci masky by pohyby měly směřovat z bradavky na bradu, ramena a podpaží a také po celé oblasti mléčných žláz.
  5. Po rozetření na kůži naneste celofán nebo přilnavá fólie, nahoře – ručník. Odpočívejte vleže asi půl hodiny.
  6. Je vhodné omýt mírně teplou vodou, pokožku opět jemně poklepat ručníkem a naneste kosmetický olej nebo krém.
READ
Kefírová dieta, 3 dny,5 kg

Top 8 nejlepších masek pro zpevnění prsou

Dnes není snadné pochopit hojnost kosmetiky pro zónu těla a dekoltu. Téměř každá výrobní společnost nabízí a chválí své řady, navržené pro každý vkus a každý rozpočet. Ale jsou tam i recepty z babiččina sešitu. Proto je v mnoha ohledech výběr masky pro mléčné žlázy doma na vás a my můžeme poskytnout pouze doporučení a popisy. V žádném případě ale neochuďte svůj dekolt o jeho životně důležitou péči. To obnoví pokožku a dá prsům dobře upravený a chutný vzhled.

1. Kolagenová maska ​​pro zvětšení prsou “Rapibust”

„RapiBust“ je dalším know-how čínských výrobců. Pomůckou je podložka kulatého tvaru s otvorem pro bradavku uprostřed, která obsahuje kolagenový gel. Kromě kolagenu samotného obsahuje jeho složení výživné proteinové aminokyseliny, antialergický hydratační hyaluronový gel, protizánětlivé činidlo bisabolol a přírodní extrakty.

Vycpávky jsou umístěny v košíčcích podprsenky a jednoduše se nosí spolu s podprsenkou na hrudi po dobu 8 hodin denně. Doporučený kurz je 12-16 masek.

Výrobce tvrdí, že maska ​​pro růst prsou RapiBust neobsahuje hormony, je vyrobena pouze na bázi přírodních složek a nemá žádné kontraindikace. Současně se prsa zvětšují a zvětšují svůj objem, získávají elasticitu díky růstu buněk tukové tkáně, obnovení vodní rovnováhy a doplňování esenciálních mikroelementů, zpomaluje se stárnutí buněk mléčné žlázy a pokožka se stává jemnou a sametovou .

Ale i takový účinný kosmetický přípravek má kontraindikace:

  • Nepoužívá se během těhotenství a kojení a během menstruace;
  • ostatní kosmetické přípravky pro péči o poprsí se používají s opatrností a ujistěte se, že nejsou antagonisty složek masky.

Varování! Při nákupu masky si můžete koupit falešnou. Věnujte pozornost přítomnosti hologramového odznaku na obalu a jeho hmotnosti – přesně 100 g (ne 75 nebo 120).

2. Alginát

Úžasnou chemickou sloučeninu alginát získali biochemici náhodou v roce 1981 z hnědých řas. Ale vedlejší produkt během svého studia našel v sobě řadu vlastností, které jsou pro kosmetologii nejužitečnější. Brzy se začal těžit na průmyslové úrovni a vytvořil základ alginátového kosmetického produktu. Pokud se aplikuje v průběhu 8-12 procedur, látka se hromadí, díky čemuž je dosaženo stabilního liftingového výsledku.

Alginátová prsní maska ​​je schopna nasytit pokožku užitečnými látkami a vlhkostí, zabraňuje jejich následnému odstranění z buněk, má výrazný antioxidační a stahující účinek, zlepšuje imunitu a elasticitu pokožky, obnovuje její mládí, odstraňuje toxiny a odstraňuje záněty.

READ
Jaké cviky dělat, jak zhubnout – sada efektivních cvičení doma i v posilovně

Vysoce doporučeno pro prevenci “deflace” tvar prsou pro hubnutí.

Pro salonní procedury dodávají masky na bázi alginátu firmy z Francie (značky Algomask, Darique, Lysedia, Setalg), Izraele (Christina), Japonska (Gigi), Ruska (Alganika, Teana, Elaytis), Německa (Janssen Cosmetics), USA (Beauty style). Liší se cenou i složením, často je výrobci doplňují o přísady zaměřené na rozjasnění, čištění, hydrataci či vitamínovou výživu pleti.

Počet procedur není menší než 8 a až 15, by se mělo provádět dvakrát týdně.

Pozor! Alginátová maska ​​má kontraindikace: období těhotenství a kojení, novotvary v mléčných žlázách, alergické reakce na složky.

3. Ovesné vločky

Maska z ovesných vloček poslouží jako snadný lifting prsou, a je snadné vařit doma.

2-3 lžíce cereálií zalijte vroucí vodou tak, aby pokryla. Louhujte 10 minut, ochlaďte, naneste na oblast poprsí a lehněte si na 20-25 minut. Opláchněte studenou vodou, otřete pokožku tonikem.

Tento přírodní lék nemá žádné kontraindikace. Jedinou nevýhodou je, že kaše může stékat z hrudníku – takže pro váš klid po nanesení masky zakryjte celou oblast potravinářskou fólií a zabalte ji ručníkem.

4. S droždím

Kvasnice jsou zásobárnou minerálních prvků, aminokyselin a vitamínů skupin B, H, R. Velmi blahodárně působí na pokožku, přispívají k její výživě a regeneraci.

Maska s droždím při pravidelném používání způsobí, že prsa budou elastická, jejich ochablá pokožka – jemná a sametová.

20 g droždí zředíme teplou vodou do stavu zakysané smetany. Aplikujte na hrudník lehněte si na čtvrt hodiny a opláchněte vodou pokojové teploty. Pokud však dojde k alergické reakci na kvasinky, je lepší od postupu upustit.

5. Želatina

Základem želatiny je kolagen, tedy přírodní živočišná bílkovina. Dobře proniká do pokožky, vyživuje ji a činí ji elastickou, zabraňuje ochabnutí a letargii. zvyšuje snížený tonus epidermis, činí pigmentaci související s věkem méně nápadnou.

Balení želatiny (20 g) se naplní mlékem, vodou, šťávou z okurek nebo bylinkovým nálevem (6-8 polévkových lžic). Když želatina po půl hodině nabobtná, zahřejte ji do rozpuštění ve vodní lázni (nevařte!).

Základ je připraven. Na oblast dekoltu ji můžete nanést již takto, po 20-25 minutách smyjte (aniž byste ji strhli!). A můžete něco přidat:

  • banánová dužina (hydratační, výživa);
  • lžíce másla (změkčení);
  • 5 kapek vitamínů A, E, stejně jako šťáva z aloe a broskvový olej – po lžičce (léčení, vyhlazování).
READ
Jak správně nanášet krém na oční okolí: sérum na pleť, schéma použití, lze jej použít, aplikovat

6. Z hlíny

Poptávka po jílu jako kosmetice nikdy neklesla. Jeho blahodárný účinek na pokožku je již dávno prokázán. Maska z modrého jílu ji vyživuje, čistí póry, vyhlazuje vrásky, navrací hebkost a pružnost. Ke zvednutí hrudníku lze použít kosmetickou hlínu jakékoli barvy.

Smíchejte 2-3 lžíce jílu s mlékem na hustý krém. Do směsi přidejte 1-2 lžíce medu. Naneste kompozici na oblast dekoltu, ležet, dokud neztuhne (asi 20 minut). Dále ji namočte a opláchněte vlažnou vodou, otřete pleť tonikem.

7. Zlato

Medová maska ​​dodá poprsí pružnost, nasytí tkáně vitamíny.

Smíchejte 1 polévkovou lžíci medu, ½ polévkové lžíce šťávy z aloe, pár kapek citronového oleje a jemnými masážními pohyby naneste na hrudník, nechte 15-20 minut opláchněte studenou vodou.

8. Mořské řasy

Skvěle vyživuje pokožku a vytváří stahující masku z mořských řas. Dají se koupit sušené v lékárně nebo v obchodě. Prodávají se v prášku, a pokud jste vzali listy, měly by být mleté ​​v mlýnku na kávu.

2-3 polévkové lžíce prášku z řas se smíchají s vodou a získá se hustá kaše. Nelekejte se, ale je velmi vhodné přidat sem ½ lžičky rybího oleje bohatého na omega. Směs rozetřete po celém výstřihu, po půl hodině odstraňte vlhkými ubrousky, opláchněte si hrudník.

Výsledek nepotěší

Každá z těchto masek musí být aplikována denně nebo každý druhý den. Výsledek bude patrný za měsíc nebo dva. Masky lze střídat, nebo si můžete vybrat jednu – podle vás nejúčinnější. Ale v každém případě vám vaše ňadra, obnovená a tónovaná, s jemnou a jemnou pokožkou, poděkují za péči o váš krásný vzhled a vnitřní zdraví. A také to, že bude jako magnet přitahovat obdivné mužské pohledy.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: