Jak se zbavit celulitidy před Novým rokem: aktivní akční program

K odstranění „pomerančové kůže“ doma se používá program proti celulitidě, což je strukturovaný léčebný komplex. Tento plán zahrnuje masáže, dietu, gymnastiku a další procedury pro celulitidu – každá z nich se provádí v určité dny v týdnu. Každá jednotlivá metoda je účinná, ale v kombinaci s jinými postupy dochází ke komplexnímu účinku, který několikanásobně zvyšuje terapeutický účinek. Podívejme se na složky anticelulitidového schématu, analyzujme účinnost každé metody a sestavme program podle dne v týdnu.

Názor odborníka!

Každá složka anticelulitidového programu přispívá k léčbě celulitidy. Boj by měl začít změnou jídelníčku, která snižuje příjem nadbytečných kalorií do těla. Souběžné provádění gymnastiky a některých externích procedur zajišťuje spalování přebytečného tuku. Takový vícesložkový efekt spouští fyziologické změny, které nejen eliminují „pomerančovou kůži“, ale také konsolidují výsledek.

Anticelulitidní program pro odstranění pomerančové kůže

Dieta proti celulitidě

Prvním hlavním článkem v programu proti celulitidě je změna jídelníčku. Chcete-li zcela odstranit celulitidu, musíte dodržovat následující výživová pravidla:

  • Vyloučení tučných, smažených a uzených jídel je prvním bezpodmínečným pravidlem, které je nutné dodržovat. Nadbytek těchto produktů urychluje ukládání tuků pod kůží a urychluje rozvoj celulitidy;
  • Živočišné tuky nahraďte rostlinnými – na smažení je lepší použít slunečnicový olej, můžete ho použít i na zálivku salátů místo majonézy;
  • Přidejte ovoce, zeleninu, libové cereálie – tyto produkty jsou dobré pro tělo, mají vlastnosti proti celulitidě, čistí krev od tuků a aktivují lipolýzu;
  • Jezte libové maso – tento produkt nemůžete zcela vyloučit, protože je zdrojem bílkovin. Připravte pokrmy v páře z krůty, králíka, telecího masa nebo libových ryb. Vepřové, jehněčí a jiné tučné masné výrobky jsou zakázány – takové výrobky vyvolávají obezitu a celulitidu;
  • Vyřaďte ze stravy sůl – tento minerál zadržuje tekutiny a zhoršuje příznaky celulitidy;
  • K uhašení žízně používejte pouze vodu – povolen je zelený čaj, kakao s náhražkou cukru. Dobře se osvědčily džusy a minerální vody bez uhlíku.

K poznámce!

Uvedená pravidla jsou základem každého programu proti celulitidě, který zahrnuje sestavení denního menu. Režim většinou doplňuje výživový poradce – ale i ten vám řekne, že hlavní při léčbě celulitidy není jen konzumace zdravých potravin, ale také střídmost v jídle.

Dieta proti celulitidě

Čištění pleti v rámci programu proti celulitidě

S celulitidou jako první trpí pokožka – v problémových oblastech se její povrch pokrývá důlky a tuberkulózy, což vede ke vzniku „pomerančové kůry“. K odstranění vady a k prevenci relapsů onemocnění je třeba věnovat zvláštní pozornost čisticím postupům. Nejběžnější jsou:

  • Masáž suchým kartáčem proti celulitidě je prvním místem pro zahájení anticelulitidní péče o pleť. Procedury se provádějí před sprchou nebo koupelí, tato masáž je zaměřena na exfoliaci kožních pórů, zlepšení krevního oběhu a odtoku lymfy. Z povrchu epitelu jsou odstraněny mikroby a nečistoty a zvyšuje se propustnost pro anticelulitidní látky. Před zasedáním si musíte vybrat štětiny střední tvrdosti, které nebudou mít škodlivý účinek na pokožku;
  • Použití peelingu proti celulitidě znamená připravit speciální směs, která čistí pokožku. Přípravek obsahuje speciální látky, které pronikají dovnitř a působí proti celulitidě – rozpouštějí přebytečný tuk, zajišťují jeho odvod krevním řečištěm, zlepšují lymfodrenáž. Většinu směsí lze připravit doma za použití dostupných surovin.

Pro účinný peeling proti celulitidě budete potřebovat:

  • Mletá káva nebo sedlina;
  • Miláček;
  • Esenciální olej.

Chcete-li připravit, musíte si vzít čerstvý včelí produkt v nekandované formě, smíchat jej s mletou kávou nebo její sedlinou ve stejných poměrech. Když se hmota stane homogenní, přidejte několik kapek esenciálního oleje, důkladně promíchejte – lék na celulitidu je připraven. Způsob aplikace:

  • Dejte si teplou sprchu;
  • Naneste peeling na vlhkou pokožku a provádějte lehké masážní pohyby;
  • Po 5-10 minutách produkt opláchněte teplou vodou a naneste krém proti celulitidě.

Důležité!

Tělové peelingy se doporučuje používat XNUMXx týdně, procedury by neměly být kombinovány s hřejivými zábaly.

Čištění pleti masáží a peelingem

Zábaly jsou nedílnou součástí programu proti celulitidě

Anticelulitidní zábaly se osvědčily jako vynikající pro ošetření „pomerančové kůže“. Na rozdíl od peelingů je jejich hlavním úkolem zahřátí a odbourání přebytečného tuku. Ve svém složení mnoho produktů obsahuje koření – pepř, hořčice, skořice. Tyto složky pronikají kůží a ovlivňují okolní tkáně – spouštějí metabolismus, urychlují hemodynamiku a zlepšují buněčnou výživu. Během sezení dochází k tepelnému efektu – je zesílen obalem fólií, v důsledku čehož se zvyšuje místní teplota.

READ
Kolekce Kenzo jaro-léto: vlastnosti

Zde je oblíbený recept na domácí lék na zábaly na celulitidu. Budeme potřebovat:

  • Zakysaná smetana;
  • Hořčice;
  • Mletá káva.

Vezměte hrst kravského produktu a smíchejte s kávou, dokud nebude krémová. Do výsledné směsi přidejte 3 lžičky hořčice – přípravek proti celulitidě je připraven!

Způsob aplikace je následující:

  • Dejte si teplou sprchu. Pleť můžete vyčistit peelingem nebo peelingem;
  • Naneste směs proti celulitidě na pokožku, zabalte ji do celofánu, zaizolujte ručníkem nebo péřovým šátkem;
  • Lehněte si na 5-10 minut, snažte se nehýbat;
  • Znovu se osprchujte – jsou povoleny kontrastní změny teplot (z horké do studené) pro zlepšení krevního oběhu.

K poznámce!

Zábaly proti celulitidě se dělají dvakrát týdně. Jejich použití je nežádoucí během těhotenství a kojení, některých chronických onemocnění a přítomnosti poškození kůže.

Cvičení – jako základ léčebného režimu celulitidy

V poslední době se do popředí dostává gymnastika proti celulitidě. Fyzická aktivita je nejlepší spalovač tuků, pod jejímž vlivem můžete odstranit celulitidu během 1-2 měsíců. Při sportovních aktivitách se spotřebovává velké množství energie – pro její tvorbu se aktivuje rozpouštění podkožního tuku, který je hlavní příčinou celulitidy. Cvičení zpevní postavu, zlepší svalový tonus a zlepší celkovou pohodu. Chcete-li vést kurzy, můžete se přihlásit s trenérem, ale je lepší dělat gymnastiku proti celulitidě doma – to ušetří váš čas a rozpočet. Nejoblíbenější cviky na celulitidu jsou:

  • Dřepy;
  • Reverzní výpady;
  • Mrtvý tah;
  • Cross fit.

Vzhledem k tomu, že domácí anticelulitidní fitness se provádí 3x týdně, můžete tato cvičení rozdělit do tří částí a každý tréninkový den provádět odpovídající přístupy. Měli byste začít postupně a každý týden zvyšovat zátěž.

Zábaly a cvičení na celulitidu

Solné koupele jsou výborným doplňkem programu proti celulitidě

Koupele s mořskou solí poskytují vynikající rozmanitost péče proti celulitidě. Tyto procedury jsou určeny k čištění a posílení pokožky – mořský minerál obsahuje mnoho užitečných složek, které pronikají do hlubokých vrstev měkkých tkání a vyživují jejich buňky.

Recept na koupele proti celulitidě je velmi jednoduchý:

  • Naplňte nádobu teplou vodou, která by měla být o něco teplejší než tělesná teplota;
  • Přidejte hrst mořské soli a roztok důkladně promíchejte.

Po umytí se nedoporučuje sprchovat, ale při svědění a brnění je dovoleno sůl smýt. Takové koupele proti celulitidě se provádějí dvakrát týdně po dobu 10-15 minut.

READ
Jak vybrat kámen pro Lva?

Program anticelulitidového programu

Chcete-li úspěšně léčit celulitidu, musíte přísně dodržovat schéma – dodržujte všechna doporučení specialisty každý den v týdnu. Představujeme vám plán domácí terapie na 7 dní.

Pondělí:

  • Snídaně: zelený čaj a medový dort;
  • Oběd: libová kaše a želé;
  • Večeře: zeleninová příloha a dušené rybí řízky;
  • Večerní gymnastika.

Úterý:

  • Snídaně: sklenice teplého mléka a ovesné sušenky;
  • Oběd: libová zeleninová polévka a chléb;
  • Večeře: vařená rýže a kousek libového masa;
  • Použití tělového peelingu.

Sobota:

  • Snídaně: nízkotučný tvaroh a sklenice kakaa;
  • Oběd: dvě vařená vejce a vývar z libového masa;
  • Večeře: ovocný salát;
  • Gymnastika proti celulitidě;
  • Koupel s mořskou solí.

Sobota:

  • Snídaně: zelený čaj a nízkotučné sušenky;
  • Oběd: salát z řepy a libové ryby;
  • Večeře: ovesná kaše s ovocem;
  • Masáž suchým kartáčem;
  • Hřejivý zábal.

Jídla na jeden den programu proti celulitidě

Pátek:

  • Snídaně: želé a ovoce;
  • Oběd: libová polévka a chléb;
  • Večeře: pohanka se zeleninou;
  • Čištění pokožky peelingem;
  • Večerní gymnastika.

Sobota:

  • Snídaně: zelený čaj a medový dort;
  • Oběd: libová zelná polévka a nějaké nízkotučné maso;
  • Večeře: zeleninový guláš, 1 jablko;
  • Koupel s mořskou solí.

Vzkříšení:

  • Snídaně: kakaové a ovesné sušenky;
  • Oběd: libový vývar, kousek libové ryby;
  • Večeře: ovesná kaše s ovocem;
  • Masáž suchým kartáčem;
  • Hřejivý zábal.

Při provádění programu proti celulitidě je nutné přísně dodržovat časový limit pro prováděné procedury a nepřejídat se (nebude to mít žádný výsledek, pokud budete jíst dietní produkty ve velkém množství). Toto schéma je navrženo na 30 dní – poté se musíte poradit s lékařem, abyste upravili program, jehož úkolem bude „udržet“ váhu a zabránit relapsům onemocnění.

Anticelulitidní program doma je účinný způsob léčby celulitidy. Schéma zahrnuje mnoho účinných metod, z nichž každá se provádí přísně v určitou dobu. Pokud dodržíte všechna pravidla anticelulitidového programu, za měsíc celulitida ubude, pokožka se zpevní, tělo zeštíhlí, zkrásní a bude přitažlivé.

Celulitida je patologický stav kůže. Jde o lokální zmnožení tukových buněk, které vede k nevyhnutelnému narušení mikrocirkulace krve v podkožním tuku a rozvoji fibrózy mezi tukovými buňkami.

Obsah:

Proč se celulitida objevuje?

Hlavní příčiny celulitidy:

  1. Zvýšení objemu podkožního tuku.
  2. Porušení krevního zásobení v určité oblasti.

Příklad prvního důvodu. Dívka začíná nesprávně jíst, její tělo dostává nadměrné množství lehce stravitelných živin, které se aktivně ukládají v tukových buňkách. Když příjem účinných látek převyšuje jejich spotřebu, vede to k tomu, že se tyto látky začnou hromadit v tukových buňkách. To vede k tomu, že tukové buňky začnou zvětšovat svůj objem – v důsledku toho se zvyšuje podkožní tuková vrstva. Zvětšené tukové buňky začnou stlačovat vše, co se nachází kolem nich – především cévy, které tyto stejné buňky vyživují. V souladu s tím se zhoršuje prokrvení podkožního tuku, snižuje se průtok kyslíku a začíná vývoj pojivové vazivové tkáně, což je hlavní klinický příznak celulitidy.

Příkladem druhého důvodu je sedavé zaměstnání. Dívka může být hubená, správně jíst, ale sedavá práce vede k mačkání měkkých tkání v zadní části stehna, což vede ke zhoršenému zásobování krví a v důsledku toho k zásobování kyslíkem. Mechanika procesu je totožná s těmi, které jsou nastíněny výše, pouze důvod je jiný. Proto se “pomerančová kůže” často objevuje u absolutně hubených dívek.

Na pohlaví záleží

Ale proč se to děje u žen a ne u mužů? Důvodem je, že ženy mají výraznou strukturu kolagenových vláken podkoží. Jsou umístěny kolmo ke kůži a vzájemně rovnoběžné. To vede k časté stagnaci tekutin. Aktivuje proces “obezity” podkožních buněk, ženský hormon – estrogen.

READ
Jak vybrat správné punčochy pro těhotné

Mužská kolagenová vlákna se vzájemně protínají a vytvářejí silnou buněčnou strukturu, která se mnohem obtížněji natahuje.

Udělejme malou poznámku: vizuálně určit mužskou celulitidu je nemožné. Pokud ale zástupce silné poloviny lidstva výrazně přibral a má již druhé a třetí stadium obezity, lze u něj stále diagnostikovat celulitidu. Jde o to, že s rozvojem plnosti podle ženského typu u mužů se estrogeny začnou hromadit v tukové tkáni. Takže s nadváhou se u mužů objevuje celulitida.

Vlastnosti vzhledu celulitidy u těhotných žen

Ženy v „zajímavé pozici“ jsou ve zvláštní rizikové skupině pro vznik celulitidy. Důvodem jsou neustálé změny v těle a stagnující procesy v buňkách sítnice podkožního tuku. Koneckonců, je známo, že během těhotenství žena začíná rychle přibývat na váze. Mnoho tělesných systémů nemá čas vyrovnat se se zvýšenou zátěží a „zapnout“ svou obrannou reakci. Patří mezi ně buňky, které zastaví svou reprodukci a začnou hromadit tekutiny, tuky a toxiny. To má za následek tvorbu „pomerančové kůry“.

Hlavní příčiny celulitidy

Je tam minimum 15 příčin rozvoje celulitidy. Všechny mají své vlastní specifické vlastnosti:

  1. Hormonální selhání v těle. Může se objevit v důsledku řady faktorů, od špatného životního stylu a špatných návyků až po dlouhodobé užívání silných drog a stres.
  2. Porušení slinivky břišní a v důsledku toho metabolické poruchy.
  3. Venózní nedostatečnost.
  4. Lymfatická nedostatečnost.
  5. Křečové žíly.
  6. Působení škodlivých látek na organismus (výfukové plyny, toxické zplodiny atd.).
  7. Nesprávná a nevyvážená strava. Zvláště škodlivé účinky jsou pozorovány při použití rychlého občerstvení a sladké sody.
  8. Stres a deprese.
  9. Sedavý životní styl (ve zvláštní rizikové skupině – kancelářští pracovníci).
  10. Těhotenství.
  11. Kolísání hmotnosti (její prudký pokles a nárůst).
  12. Nekontrolované a dlouhodobé užívání všech druhů léků, včetně doplňků stravy a jiných léků.
  13. Závislost na alkoholu.
  14. Kouření.
  15. Dědičná predispozice.

Toto je minimální seznam, který lze připsat hlavní příčině celulitidy.

Etapy vývoje celulitidy a jejich znaky

Celkem je zde přítomno 4 fáze vývoje onemocnění lokálního typu podkožních tukových buněk.

  1. První fáze nevyvolává žádné podezření, protože „pomerančová kůra“ ještě není patrná. Drobné hrbolaté nepravidelnosti lze vidět pouze v případě, že je určitá oblast kůže stlačena. Ale v normálním stavu zůstává stále rovnoměrný a hladký. Rozsah postižených oblastí závisí na stupni poruchy krevního oběhu a lymfatického oběhu. Kvůli nízké úrovni odtoku intersticiální tekutiny a nedostatečnému prokrvení jsou buňky zbaveny kyslíku, v důsledku čehož v případě potřeby začnou vstřebávat vše, co jim přijde do cesty. Na těle se mohou snadno objevit hematomy a mohou se objevit drobné vlásečnicové žilky.
  2. Druhou fází je vizuální přítomnost celulitidy. Reliéf kůže se mění a při svalovém napětí jsou viditelné promáčkliny a hrbolky. Buňky nadále rostou, což vede k otokům tkání a stlačení stěn krevních cév. Zhoršuje se místní lymfatické a krevní zásobení. Soubor procesů asimilace látek se zpomaluje a buňky, které jsou ve stavu nedostatku kyslíku, aktivují procesy lipogeneze. Strusky a toxické látky se hromadí v tkáních. Všechny procesy lipolýzy jsou inhibovány. V této fázi vývoje strukturálních změn v podkoží rostou tkáňová vlákna, jejich hustota se zvyšuje.
  3. Ve třetí fázi vývoje jsou kožní nerovnosti a hrbolky patrné i při úplném uvolnění svalů nohou a stehen. Pokud se provede terapeutické vyšetření, lze zjistit, že tělesná teplota v místech postižených celulitidou je mnohem nižší než v jiných oblastech. Zvyšuje se citlivost pokožky. Při zmáčknutí dochází k bolesti. Je to proto, že buněčný růst dosáhl nervových zakončení pojivových tkání. Navíc je narušen samotný tkáňový metabolismus a postižené buňky dále hromadí odpad a produkty metabolismu. U žen s třetím stádiem celulitidy jsou pozorovány křečové žíly. Výrazně se zhutní a stanou se silnějšími kapilárními stěnami. Kyselé sloučeniny, triglyceridy a různé toxiny se hromadí ve strukturních a funkčních elementárních biologických jednotkách struktury. Tkáňové membrány ztlušťují. V postižené buňce se zastaví metabolické procesy.
  4. Čtvrtá je poslední fází vývoje místního typu onemocnění, které má výrazné zanedbané formy. Na kůži jsou jasně viditelné tuberkulózy a jámy, sama se stává tlustou a drsnou. Při hmatovém kontaktu můžete cítit silnou bolest. Při palpaci se cítí četné uzly různých velikostí. Jsou pozorovány rozsáhlé mikrovarikózní žíly.
READ
Filmový festival v Cannes 2024: program a nejočekávanější filmy

Prevence celulitidy v počátečních fázích

Nejúčinnější metody prevence celulitidy v počátečních fázích jsou:

  • fyzická aktivita;
  • stravování;
  • Krémy a gely proti celulitidě;
  • anticelulitidové masáže.

Fyzická aktivita

Pokud mluvíme o fyzické aktivitě, pak nejlepší možností prevence celulitidy je chůze – postačí chůze 4-5 km denně. Je důležité si uvědomit, že pouze chůze ve sportovní obuvi nebo alespoň nízkých podpatcích má pozitivní vliv, protože vysoké podpatky narušují rozložení tělesné hmotnosti a brání krevnímu oběhu. Pro zástupce “sedavých” a sedavých profesí je důležité rozptýlit krev každou půlhodinu nebo hodinu – chodit, dělat několik desítek dřepů a provádět jednoduchá protahovací cvičení.

Účelná denní aktivita nebude zbytečná – nabíjení, návštěva posilovny. V tělocvičně je hlavním projektilem rotoped. Výborné výsledky v prevenci celulitidy na hýždích a stehnech umožňují dosáhnout „Chůze po hýždích“, účinné je i kývání nohy nahoru v poloze na zádech na boku. Pravidelné cvičení pro tisk udrží oblast břicha v dobrém stavu, cvičení s kroucením jsou užitečné pro pas. Pro prevenci celulitidy je dobrým pomocníkem skákání přes švihadlo a běh – to jsou jednoduché způsoby, jak aktivovat metabolismus, krevní oběh a posílit svaly.

Správná výživa

Pokud se chcete vyhnout rozvoji celulitidy – držte dietu. Snažte se ze stravy minimalizovat nebo vyloučit tučná a slaná jídla, rychlé občerstvení, sladkou sodu. Živočišné tuky mají na organismus obzvláště negativní vliv. Sladkosti a škrobová jídla by také měla být omezena na minimum. Zdravá strava bez fanatismu pomůže předejít rozvoji celulitidy – zelenina a bylinky, ovoce, přírodní šťávy, rostlinné oleje, mléčné výrobky, celozrnné cereálie, vařené libové maso. Nemusíte se vyčerpávat, ale dodržování zdravé výživy je nutností.

Anticelulitidní masáže a produkty

Anticelulitidní masáže si můžete dělat i sami – k tomu budete potřebovat například tvrdý kartáč nebo žínku na sprchování. Je vhodnější zvolit produkty s přírodním vlasem. Dokonale masírují pokožku, zlepšují krevní oběh a podporují látkovou výměnu na buněčné úrovni. Pro tyto účely si můžete pořídit i speciální masážní kartáč, který se obvykle používá v tandemu s anticelulitidním krémem nebo olejem.

V počáteční fázi bude použití těchto prostředků stačit, v pozdějších fázích jsou relevantní jako pomocná prevence ke konsolidaci výsledků.

Typy celulitidy

Odborníci rozlišují tři hlavní typy celulitidy:

  1. Pomalý (tukový, tučný). Kůže je volná a měkká, jsou viditelné měkké tuberkuly, které mohou snadno změnit své umístění. Důvodem je podvýživa.
  2. Tvrdý (vláknitý). Velmi husté hrudky na kůži jsou vizuálně patrné. Příčinou tohoto typu celulitidy mohou být hormonální změny nebo pokročilé formy tukové celulitidy.
  3. Edematózní (vodnatá). Vizuálně taková celulitida téměř není vidět. Objeví se po stisknutí. Navíc je důležité, aby vzniklá díra zmizela za 2-3 sekundy. Teprve pak můžete bezpečně říci, že máte edematózní typ celulitidy. Může se objevit v důsledku hormonálních poruch, podvýživy, nadměrného zadržování tekutin ve tkáni.
READ
Orientální design - odlitek s kameny

Salonní ošetření celulitidy

Mnoho dívek, které v sobě objevily celulitidu, se snaží problém vyřešit po svém. Je však třeba si uvědomit, že domácí terapie může být účinná pouze v počátečních fázích. V pokročilejších případech by bylo správným rozhodnutím kontaktovat specializované centrum.

Moderní kosmetické salony nabízejí obrovskou škálu služeb, které jsou zaměřeny na boj proti celulitidě. Jak ale zvolit ten nejvhodnější postup?

Vyberme si „nejlepších 9 salonních ošetření celulitidy“ v našich centrech:

    je patentovaná metoda korekce a modelování postavy pomocí francouzských přístrojů 9. generace od LPG Systems – Cellu M6 Endermolab a Cellu M6 Integral. V důsledku expozice dochází k hnětení husté tukové tkáně, odstranění přebytečné tekutiny z těla, vyhlazení celulitidy a zlepšení stavu pokožky těla. je vývojem předchozí metody, masáže pomocí přístroje LPG Systems 10. generace. V důsledku tohoto zákroku dochází nejen k úbytku podkožního tuku, zlepšení kvality kůže a zmírnění klinických projevů celulitidy, ale také k výraznému zpevnění cévních stěn, což se projeví úbytkem při projevech křečových žil a cévní sítě na povrchu kůže. Tato procedura je ideální pro pacienty s cévními problémy. Účinek je úžasný – ozdravení celého organismu, zpomalení procesu stárnutí a vymodelování harmonické postavy během krátké doby. – druh lymfodrenáže, jejíž podstatou je působení stlačeného vzduchu na lymfatický systém, ke kterému dochází pomocí speciálních korzetů a je řízeno počítačem. Pomocí procedury se zlepšuje prokrvení tkání, odstraňuje se přebytečná tekutina a škodlivé látky. Přispívá k léčbě tkání postižených celulitidou. neboli radiofrekvenční terapie působí na úrovni podkožního tuku, kdy se zlepšuje krevní oběh, urychluje se proces štěpení tuků, hypertrofované tukové buňky přestávají vyvíjet tlak na pokožku – v důsledku toho se stav pokožky zlepšuje, celulitida je méně nápadná. – dopad nízkofrekvenční rázové zvukové vlny, která proniká do hloubky 5 cm a v tkáních se přeměňuje na mechanickou energii, ničí vazivové přepážky, stimuluje krevní oběh, odtok lymfy a aktivuje syntézu kolagenu. – hardwarová technika pro harmonizaci kontur těla, redukci celulitidy a zpevnění pokožky. Existují speciální programy proti celulitidě. umožňuje zmírnit vnější projevy celulitidy v jakékoli fázi, upravit objem těla a provést lifting pokožky.
  1. Salonní zábaly (horké, studené, slatinné, s mořskými řasami atd.) jsou prastaré techniky založené na aplikaci biologicky aktivních látek s následnou aplikací obvazů.
  2. Ruční klasická masáž proti celulitidě je tradiční procedura, která zlepšuje krevní oběh a metabolické procesy v tkáních, zlepšuje celkový tonus pokožky. To je nejen užitečné, ale také velmi příjemné!

LPG masážní procedury

Jedná se o moderní hardwarové metody štěpení tukových usazenin, které lze označit za jedny z nejúčinnějších v prevenci a likvidaci celulitidy. Masáž vakuovým válečkem se provádí 1-3x týdně. Výsledky jsou patrné již po prvních procedurách. Masáž se provádí ve speciálním elastickém obleku, který minimalizuje riziko poškození pokožky.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: