Jak se zbavit akné na obličeji?

Tato otázka trápí dobrou polovinu lidstva, protože akné, neboli akné, je nejčastější kožní onemocnění na světě. Není to životu nebezpečné, ale může ho docela zničit. Pokusme se problém vyřešit společně.

Portál Skin.ru

Eka Inauri, redaktor

Autor Eka Inauri

Alexander Prokofjev, dermatovenerolog, lékařský expert značky La Roche-Posay

Dermatolog Alexander Prokofjev

Maria Nevskaya, dermatoveneroložka, kosmetoložka, tricholožka, certifikovaná trenérka injekcí, peelingů a kosmetických přípravků.

Dermatolog Maria Nevskaya

Co je akné

Jak se zbavit černých teček na obličeji? Odpověď na tuto otázku bude vyžadovat dobrou znalost “materiálu”. Začněme teorií. Akné (acne vulgaris, z řeckého akme – „top“) je druh korku vytvořeného ze směsi kožního mazu a zrohovatělých kožních částic nahromaděných v mazové žláze a jejích kanálcích. Tento korek slouží jako vynikající substrát pro reprodukci bakterií.

Akné se vždy objevuje na pozadí hyperaktivity mazových žláz, ale existuje několik dalších faktorů, na kterých závisí stav této kožní vady – zda se bude jednat pouze o neestetickou, ale obecně neškodnou „černou tečku“ nebo o plnohodnotný hnis – vyplněný pupínek.

Hlavní příčiny akné

Každý jev není vysvětlen jedním, ale několika důvody. Akné není výjimkou z pravidla.

Hormonální nerovnováha

To je první a hlavní důvod. Když se v kůži tvoří příliš mnoho kožního mazu, může to znamenat dvě věci:

o vysoké hladině mužských pohlavních hormonů v krvi;

že mazové žlázy mají zvláštní náchylnost k androgenům.

“Proto se akné a pupínky nejčastěji objevují na mladé pleti v období, kdy tělo prochází hormonálními změnami,” říká Alexander Prokofjev, odborník na značku La Roche-Posay. “Akné se však může objevit nejen v dospívání, ale mnohem později, když by se zdálo, že hormonální bouře měly pominout.”

V tomto případě existuje možnost změny množství steroidních hormonů v krvi, což může zvýšit hyperaktivitu mazových žláz.

Ztluštění stratum corneum

„Druhým názvem tohoto jevu je hyperkeratóza. Vždy jde ruku v ruce se zvýšeným maštěním pokožky a vyrážkami, – říká Alexander Prokofjev. “Neschopnost pokožky zbavit se včas odumřelých buněk, které ucpávají póry a jsou nedílnou součástí mazové zátky, je spojena s citlivostí mazových žláz na hormony a často charakterizuje pokožku dospívajících.”

Kurz kyselého peelingu zaměřený na odstranění hyperkeratózy a obnovu pokožky je často součástí programu léčby akné.

Zánětlivé procesy

Černé tečky se zanítí kvůli bakteriím, které se volně množí pod „víčkem“ mazové zátky. Uzavřený bezvzduchový prostor naplněný mazem je rajskými podmínkami pro jejich život. V důsledku toho se objeví akné a pustuly.

READ
Bílý francouzský, malovaný a křišťálový skřítek: design s fotografií

Alexandr Prokofjev

„Akné je nemoc. Závažnost průběhu akné je však různá. U některých se omezuje na výskyt drobných vyrážek na obličeji, u jiných postihuje jak obličej, tak trup.

Viníky tvorby zánětlivých elementů u akné jsou bakterie Propionibacterium acnes, které tiše žijí v ústech folikulů mazových žláz a nikomu nepřekáží, dokud nezačnou přijímat potravu. K potlačení jejich činnosti lékaři předepisují léky pro vnější i vnitřní použití.

Podvýživa

Jídlo – „správné“ nebo „špatné“ – není hlavní příčinou akné. Hlavním viníkem, jak jsme již řekli, jsou hormony. Některé skupiny potravin však mohou vyvolat exacerbaci a způsobit zánět v mazové žláze. Mezi tyto produkty patří:

sacharidy s vysokým glykemickým indexem;

Gastrointestinální problémy

Přestože správná strava může být velkým pomocníkem v boji proti akné a pupínkům, neexistuje přímá příčinná souvislost mezi onemocněními trávicího systému a tvorbou komedonů.

bakterie akné

V mazové zátce se množí bakterie. © iStock

Odrůdy akné

Komedony jsou rozděleny do dvou velkých skupin:

Závažnost akné je dána počtem zánětlivých elementů a jejich hloubkou. Pokud je více než 10 pustul, ale ještě nejsou žádné hluboké uzliny, pak existuje průměrná závažnost. Při výskytu mnohočetných pupínků s bílými hlavičkami a hlubokými zánětlivými vyrážkami lze mluvit o těžké formě onemocnění.

Černé tečky

Říká se jim také černé tečky (anglicky blackheads). Černé tečky se objevují, když se mazová hmota nahromadí blíže k povrchu póru a ztmavne v důsledku oxidace a projevu melaninu. Takové akné se týká nezánětlivých prvků. Snadno se odstraňují při kosmetickém čištění nebo běžné domácí péči a nezanechávají žádné zbytky.

Bílé tečky

Patří také do nezánětlivé skupiny, ale u bělásků nemá mazová kongesce žádný vývod. Takové formace vypadají jako malé bílé kuličky pod kůží. Chcete-li se jich zbavit, zajděte ke kosmetičce. Nepokoušejte se je odstranit sami – nešikovná manipulace může poškodit cévy a vyvolat zánětlivý proces.

Papuly

Jedná se o červené tuberkulózy, které se tyčí nad povrchem kůže, jsou to také pupínky bez hnisavého „čepice“. Papuly jsou výsledkem zánětlivého procesu v mazové žláze.

Pustuly

Takzvané akné, korunované hnisavým váčkem (hlavou). Stejně jako papuly jsou to zánětlivé prvky akné. Na jejich místě se později může vytvořit městnavá červená skvrna, pozánětlivá pigmentace.

READ
Jaké peelingy se dají dělat v létě

Vnitřní akné

Říká se jim také podkožní pupínky. Dermatologové je definují jako “uzlíky” a odkazují na hluboké zánětlivé elementy. Přítomnost vnitřního akné na obličeji naznačuje závažnost zánětlivého procesu a charakterizuje akné střední nebo vysoké závažnosti. V tomto případě je indikována systémová léková terapie k zastavení procesu a prevenci zjizvení.

Rosacea nebo zrzky

Rosacea nesouvisí se zvýšeným maštěním pokožky a vůbec není známkou akné, ale růžovky, kožního onemocnění charakterizovaného změnami na cévní stěně a zánětlivými procesy v kůži.

Rosacea je lokalizována na konvexních částech obličeje (nos, tváře, čelo, brada), vyskytuje se nejčastěji u dospělých se světlou pletí, je doprovázena zarudnutím a viditelnou cévní sítí.

Akné a typy pleti

Lidé s normální pletí nemají akné. Maximum, co je ohrožuje, jsou jednotlivé vyrážky. Například před začátkem měsíčního cyklu u žen.

U dívek se smíšenou pletí se častěji objevují pupínky na čele, nose nebo bradě před kritickými dny, tedy v oblastech s vysokou aktivitou mazových žláz. Je zřejmé, že mastná pleť, která se vyznačuje nadbytkem kožního mazu, je kandidátem číslo jedna na výskyt přetrvávajícího akné, zejména v období puberty.

Pupínek může vyskočit každému, ale vážně se mohou bát akné jen majitelé mastné pleti. Příčiny vyrážek mohou být různé, stejně jako způsoby léčby. Hlavní je neléčit se a nečekat, až akné samo odezní.

Mastná pleť

Prvním úkolem mastné pleti není stát se problematickou, to znamená vyhnout se vzniku mnoha mazových zátek a komedonů. Správná péče založená na kompetentním každodenním čištění, pravidelné exfoliaci a kosmetickém čištění pomůže udržet situaci pod kontrolou. Při výskytu velkého množství zánětlivých elementů je nutná pomoc dermatologa, který sestaví individuální léčebný režim.

Tipy na péči o problematickou pleť

Každý, kdo zažil akné, s největší pravděpodobností udělal špatnou věc. A zaplatil za svou chybu. Aby se historie neopakovala, vysvětlíme si ještě jednou, co se absolutně dělat nemá a proč.

Dívka se sama snaží vymáčknout pupínek

Nemůžeš tlačit! © iStock

Čistěte pleť “do skřípání”

Když se obličej neustále leskne od přebytečného tuku a obtěžují černé tečky, existuje touha vyčistit pokožku tak, aby vrzala čistotou. Obvykle to děláme s alkalickými přípravky a pleťovými vodami s vysokým obsahem alkoholu. Marně: alkohol i alkálie skutečně odmašťují pokožku, ale zároveň ji zbavují ochranného hydrolipidického filmu. Kůže, která zůstane bez přirozené ochrany, začne kompenzovat ztráty a produkovat tuk s trojitým zápalem.

READ
Jak snadno zhubnout: jednoduché tipy na hubnutí

Agresivní čištění zhoršuje problémy s aknózní pletí: narušení přirozené lipidové bariéry vyvolává ochrannou reakci, která se projevuje zvýšenou tvorbou mazu. Používejte jemné, nealkalické čisticí prostředky s normálním nebo kyselým pH.

Kauterizujte „nezralé“ pupínky alkoholem

Pokusy o zmírnění zánětu a vápnění pupínku pomocí alkoholu vedou jen k tomu, že si navíc poraníme povrch kůže. Alkohol přitom nepronikne hluboko a nedostane se ke zdroji zánětu.

Speciální farmaceutické přípravky, stejně jako SOS činidla pro lokální aplikaci, ale ne alkohol, jsou schopny uhasit zánětlivý proces a vyrovnat se s pupínkem v počáteční fázi.

Vymačkejte pupínky

Ano, odolat pokušení je nad lidské síly. Pokud jste se již rozhodli abscesu zbavit, použijte lokální protizánětlivé léky. Neměli byste poranit kůži v oblasti vyrážek, protože po poškození se může zvýšit zánět nebo zůstane pozánětlivá pigmentace.

Nesnažte se sami zbavit hlubokých uzlin, abyste nezhoršili situaci a zabránili vzniku jizev.

Známky po akné: jak se jich zbavit

Stagnující červené skvrny a jizvy po akné jsou špatnou vzpomínkou, kterou akné zanechává. Boj s nimi vyžaduje čas a speciální postupy.

Kryomasáž

Masáž tekutým dusíkem byla a zůstává nejúčinnější metodou proti skvrnám. Postupně blednou a poté úplně vymizí díky zlepšení místního krevního oběhu.

Kyselé peelingy

Pomáhá vizuálně vyhladit jizvy a snížit jejich hloubku.

Frakční laser

Hardwarová alternativa k chemickému peelingu, zaměřená na obnovu pokožky a snížení viditelnosti jizev.

Kosmetika a prevence

Vyléčit akné pomocí kosmetiky není možné, ale to neznamená, že o problematickou pleť není třeba pečovat. Navíc jsou jí věnovány samostatné kosmetické řady, které jí dokážou poskytnout vše potřebné pro zlepšení vzhledu a kondice.

Prostředky pro čištění a tonizaci

Čisticí pěnivý gel pro mastnou pleť se sklonem k akné Effaclar, La Roche-Posay

Jemně čistí, působí antibakteriálně, obsahuje jemné čističe, pidolát zinečnatý, termální vodu.

“Čistá pleť 3 v 1”, Garnier

Má vlastnosti gelu na mytí, peeling a masku, obsahuje zinek, částice pemzy, bílý jíl a extrakt z eukalyptu.

Produkty denní a noční péče

Krém-gel Effaclar Duo (+), La Roche-Posay

Hydratuje a koriguje skvrny po akné pomocí jemných čisticích prostředků, pidolátu zinku a termální vody.

Пробиотическая обновляющая сыворотка против несовершенств кожи Normaderm Probio-BHA sérum, Vichy

READ
Jak krásně uvázat svatojiřskou stuhu

Vulkanická voda Vichy, 5% kyseliny salicylové a glykolové plus probiotická frakce ve složení séra bojují proti černým skvrnám a dalším nedokonalostem pleti.

Akné

Akné (akné) // Zdroj: Unsplash

obsah:

Přehled

Černé tečky (akné) se objevují, když se vlasové folikuly na kůži ucpou kvůli sekreci z mazových žláz a odumřelých kožních buňkách. Akné obvykle postihuje obličej, záda, hrudník a předloktí. Sklon k tvorbě akné může být zděděn. Akné se obvykle objevuje v dospívání ve formě malých červených hrbolků, někdy velkých cyst a uzlíků. Akné po pubertě většinou samo odezní. Akné je častější u mužů než u žen.

Akné se může objevit jako černé tečky (otevřené komedony), což jsou rozšířené a ucpané kožní póry. Otevřené komedony mají obvykle černou nebo šedohnědou barvu v důsledku chemických změn v kožním mazu v pórech. Někdy mohou být černé tečky odstraněny lékařem nebo kosmetologem.

Bílé tečky (uzavřené komedony, bílé tečky) jsou ucpané póry s velmi malým otvorem. Je obtížné je odstranit bez lékařské pomoci.

Pustuly jsou bílé nebo žluté hrbolky, které se objevují, když se uvnitř komedonu aktivně množí bakterie, což způsobuje zánět a tvorbu hnisu. Mačkání pustuly může zhoršit zánět a zvětšit velikost pupínku. Cysty (cystická forma akné) jsou hluboké, bolestivé, hnisem naplněné dutiny, které často zanechávají jizvy.

Příčiny rozvoje akné (akné)

  • změna hormonálního pozadí může ovlivnit fungování mazových žláz a nutí je produkovat více mazu (tuk), což vede k ucpání pórů, výskytu komedonů a pupínků;
  • dědičnost;
  • stres;
  • užívání některých léků, jako jsou kortikosteroidy.
  • časté mačkání kůže (například telefonním sluchátkem) nebo zvyk dotýkat se obličeje rukama.

příznaky akné

Mírné a středně těžké akné (komedony, malý počet pustul) vyžaduje pouze pečlivou sebepéci o pokožku. Pokud však po 6-8 týdnech léčby nedojde ke zlepšení nebo se stav kůže zhorší, doporučuje se poradit se s lékařem.

Pokud se u Vás objeví velmi velké, červené, bolestivé vyrážky, které neustupují déle než 3 dny, měli byste se poradit s lékařem.

Pokud je kvůli problematické pleti nízké sebevědomí, měli byste se také poradit s lékařem.

Co můžete udělat pro léčbu akné

READ
Jak si vybrat účes podle typu vlasů: tipy a triky, které fungují

Ve většině případů lze akné léčit pomocí různých volně prodejných léků na akné (pleťová mléka, krémy, gely). Mezi nejčastější složky v léčbě akné patří benzoylperoxid, kyselina azelaová, resorcinol, kyselina salicylová a síra. Benzoylperoxid ničí bakterie, které způsobují akné. Kyselina azelaová má antibakteriální, protizánětlivé a keratolytické účinky. Resorcinol, kyselina salicylová a síra, i když dnes nejsou tak široce používané jako dříve, mohou pomoci odstranit komedony (zavřené i otevřené).

Přípravky proti akné se doporučuje aplikovat každý den na postižená místa po vyčištění pleti. Pokud pokožka začne vysychat a bude podrážděná, snižte frekvenci aplikace na jednou za dva až tři dny. Nevymačkávejte ani neotevírejte pupínky a pustuly sami, mohlo by to rozšířit infekci a vést k jizvení. Čistěte si obličej jemným mýdlem nebo jiným jemným čisticím prostředkem (nejlépe takovým, který je vyroben speciálně pro problémovou pleť) dvakrát denně. Myjte si vlasy každý den. Používejte zvlhčovače a kosmetiku, která je na vodní bázi a je označena jako „nekomedogenní“, což znamená, že tyto produkty nebudou ucpávat póry.

Používejte pleťové masky, které odstraňují přebytečný maz. Vyhněte se stresu. Poraďte se se svým lékařem, pokud akné postupuje, pokud je vaše kožní onemocnění vážné nebo pokud zůstávají jizvy po akné.

Co může lékař udělat pro léčbu akné

Naordinujte si přípravky na akné s obsahem tretinoinu (pleťová mléka, gely, krémy), které pomáhají snižovat tvorbu mazu, a tím zastavují ucpané póry a akné.

Předepište antibiotika, která zabíjejí bakterie a snižují zánět. U zvláště závažných forem akné může lékař předepsat lék obsahující isotretinoin, který se má užívat ústy. Je však třeba připomenout, že tento způsob léčby má vedlejší účinky. Zejména je kontraindikován u těhotných žen nebo těch, které plánují otěhotnět v blízké budoucnosti.

Do postiženého místa můžete také aplikovat injekce s různými léky, které urychlují hojení a zmírňují zánět. Tato metoda také snižuje výskyt jizev a skvrn.

Pravidelné používání topických léků proti akné v kombinaci s léčbou předepsanou lékařem pomůže vyhnout se závažným vyrážkám a jizvám (po akné).

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: