Jak pěstovat nehty za 2 týdny?

Jak pěstovat nehty za 2 týdny?

Každá žena chce vypadat přitažlivě. Důležitou součástí stylového vzhledu je manikúra, která se neobejde bez zdravých a pevných nehtů. Mnoho dívek a žen, které se chtějí ozdobit výraznou designovou manikúrou, hledá různé způsoby, jak prodloužit nehtové ploténky. V tomto článku se podíváme na efektivní způsoby, jak rychle růst nehty za 2 týdny doma.

Co brání růstu?

Růst nehtů může bránit mnoho faktorů. Zastavme se u toho nejčastějšího.

  • Životní styl. To je nejdůležitější ukazatel, na kterém závisí fyzický a psychický stav člověka. Kvalitní spánek, vzdání se špatných návyků a pravidelná fyzická aktivita jsou nesmírně důležité pro všechny fyziologické procesy, včetně růstu nehtů. Sledujte svou pohodu a zdraví.
  • Power. Pro normální růst nehtových plotének je nezbytné dostatečné množství vitamínů a mikroelementů. Nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit potraviny bohaté na bílkoviny. To je hlavní prvek potřebný pro silné nehty. Důležité jsou také vitamíny skupiny A, E, B, C a vápník. Pokud je těchto mikroelementů nedostatek, lze je získat konzumací speciálních vitamínových komplexů.
  • Péče. Pravidelná a kompetentní péče hraje důležitou roli při růstu nehtových plotének. Za tímto účelem se používají farmaceutické, kosmetické a lidové prostředky, které se liší účinností a způsobem aplikace. Níže budeme podrobněji zvažovat nejoblíbenější metody.

masáž

Jedním z nejběžnějších způsobů stimulace růstu kostí je masáž. Zvýšením rychlosti krevního oběhu zaznamenáte výrazné zrychlení růstu nehtových plotének.

Chcete-li provést postup doma, připravte si následující nástroje a přípravky:

  • zubní kartáček nebo kosmetický kartáček;
  • mýdlo;
  • mořská sůl (lžíce);
  • voda (0,3 litru);
  • výživný krém na ruce

Fáze krok za krokem:

  • pokud je na nehty lak, musí být zcela odstraněn pomocí speciálních přípravků;
  • připravte si koupel rozpuštěním soli v teplé vodě, držte v ní dlaně několik minut;
  • pomocí kartáčku napěňte mýdlo a vmasírujte jej postupně do každé nehtové ploténky;
  • poté si důkladně umyjte ruce pod tekoucí vodou a zbylou vlhkost odstraňte ručníkem.

Tip: Pokud proceduru provedete peelingem, můžete nejen masírovat nehty, ale také se zbavit hrubé kůže na prstech.

Byliny

Účinek léčivých rostlin je znám již dlouhou dobu. Navzdory obrovskému výběru kosmetiky neztrácejí svůj význam. Lidové prostředky se používají ke zlepšení zdraví, udržení krásy a zdraví. Pokud hledáte přírodní a účinný prostředek, který vám pomůže dosáhnout požadovaného efektu v krátké době, připravte si odvar z máty a heřmánku.

READ
20 nejúspěšnějších póz pro focení žen

Rostliny zalijte 1 lžící vroucí vody a nechte asi 2 hodiny louhovat. Poté se směs přefiltruje přes gázu, přidá se 40 g pšeničné mouky a půl lžičky slunečnicového oleje. Vše se důkladně promíchá, nanese se na nehty vatovým tamponem a po 30 minutách se odstraní.

Koupelny

Domácí koupele pomohou nejen urychlit růst nehtů, ale také dát do pořádku citlivou pokožku rukou. Pokud se postup provádí pravidelně, první účinek je patrný během několika dnů. Chcete-li získat maximální užitek, můžete střídat různé recepty. Komponenty používané pro procedury lze snadno najít v každém kosmetickém obchodě nebo lékárně.

Zde je několik receptů.

  • Oblíbené jsou koupele na bázi éterických olejů. Ideální jsou tyto druhy: tea tree, citron, levandule, bergamot. Několik kapek se přidá do teplé vody smíchané s mořskou solí. Doba působení připravené kompozice je 25 minut (minimum). Poté si ruce osušte ručníkem a naneste hydratační krém.
  • Koupele s přídavkem mořské soli a jódu mají báječný účinek. Tyto složky aktivně vyživují a posilují nehty, pomáhají vyrovnat se s lámavostí a dalšími problémy. Pro přípravu rozpusťte lžíci soli ve 250 mililitrech vody a přidejte pár kapek jódu. Udržujte ruce ve směsi alespoň 20 minut. Po proceduře není nutné oplachovat ruce.
  • Jednoduchá a účinná koupel na bázi přírodní grapefruitové šťávy vám pomůže rychle dosáhnout požadovaného výsledku. Hlavní složka se smíchá s amoniakem a glycerinem v poměru 4: 1: 1. Prsty se ponoří do výsledné kompozice po dobu 15-20 minut. Poté si umyjte ruce, osušte je měkkým ručníkem a naneste krém.

Masky

Když mluvíme o metodách růstu nehtů v krátké době, nelze nezmínit masky. Doporučují se provádět 2-3x týdně a kombinovat s dalšími kosmetickými procedurami. Podívejme se na tři nejčastější recepty.

Oleje jsou ideální, pokud se potřebujete vypořádat s problémem lámavosti a suchosti. Běžný rostlinný olej používaný při vaření se smíchá se solí v poměru 3: 1. Kompozice se zahřívá v mikrovlnné troubě nebo ve vodní lázni a aplikuje se na nehtovou desku. Je vhodné nechat kompozici přes noc, ale budou stačit i tři hodiny.

Červená paprika (mletá na prášek) se aktivně používá v různých přípravcích určených k urychlení růstu kostní tkáně a vlasů aktivací krevního oběhu. Pro přípravu masky se smíchá jedna lžička smetany se dvěma špetkami koření. Kompozice se udržuje na nehtové desce po dobu 25 minut. Směs je vhodné používat maximálně jednou za 10 dní.

READ
Krém na strie pro těhotné Mustela a olej Mama Comfort

Citrón

Citronová šťáva nejen nasytí vaše nehty vitamíny, ale také vaše nehty vybělí, takže budou atraktivnější a upravenější. Přírodní šťáva získaná z jednoho ovoce se smíchá se lžící soli. Směs se nanese na desku a udržuje se po dobu alespoň 20 minut. Po čase masku smyjte teplou vodou.

Pomocí popsaných technik můžete pěstovat dlouhé a krásné nehty bez použití drahých léků nebo návštěvy kosmetických salonů.

Chcete-li se dozvědět, jak pěstovat nehty za týden, podívejte se na následující video.

Foto: unsplash

Nehty začínají růst ještě dříve, než se člověk narodí, a jsou průběžně aktualizovány po celý život. Každý roste svým vlastním tempem. Existují různé způsoby, jak urychlit růst nehtů. Důležité je, aby nehty byly nejen dlouhé, ale také zdravé – hladké, tvrdé, bez důlků, rýh – a jednotné barvy.

Odborníci na tento materiál:

Natalya Shchepleva, mykolog, dermatolog, podiatr v SM-Clinic;

Victoria Kramarenko, mistr manikúry, šampion, laureát mezinárodních soutěží

Jak rychle rostou nehty

Nehty vyrůstají z malé kapsičky pod kůží zvané matrice. Neustále produkuje nové buňky, které, hromaděním, vytlačují ty staré – takto roste nehtová ploténka. Viditelná část matrice je lunula, světlá oblast ve tvaru půlměsíce na základně. Kutikula chrání matrici před mikroby a infekcemi [1]. Část, která se ošetřuje během manikúry a pedikúry, se nazývá volný okraj.

Rychlost růstu nehtů je individuální. U dětí rostou rychleji než u starších lidí. Rychlost růstu závisí na příjmu různých léků (například antifungálních léků) a doprovodných onemocnění, říká Natalia Shchepleva, mykolog, dermatolog, podiatr na klinice SM.

V průměru nehty rostou 0,1 mm za den nebo 3 mm za měsíc. Kompletně na ruce se aktualizují asi za 6 měsíců, na nohách to trvá rok až rok a půl. Nehty dorůstají pomaleji u lidí, kteří jsou imunokompromitovaní, podvyživení nebo mají akutní infekci [2].

Zde je několik dalších faktů o růstu nehtů:

  • nehty rostou rychleji na palcích a na pracovní ruce – vpravo nebo vlevo u leváků;
  • nehty rostou rychleji během dne a v létě;
  • Jak stárneme, růst nehtů se zpomaluje.

Lidské nehty se skládají z mnoha vrstev tvrdé bílkoviny zvané keratin. Mezi nimi jsou vrstvy tuku a vody, které jim dodávají pružnost a lesk.

Lidské nehty se skládají z mnoha vrstev tvrdé bílkoviny zvané keratin. Mezi nimi jsou vrstvy tuku a vody, které jim dodávají pružnost a lesk.

READ
4 chyby, které dívky dělají při aplikaci parfému

Jak pěstovat nehty: 5 odborných tipů

Růst se skládá z několika fází: příprava, péče a dodržování určitých pravidel. Na radu Victorie Kramarenko, mistryně manikúry, laureáta mezinárodních soutěží v nehtové estetice, je třeba dodržet následující kroky:

  1. Odstraňte starý lak. Pokud měly nehty odolný povlak (například Shellac), postup se provádí v salonu. Odstranění takových laků doma je plné poškození nehtové ploténky, což ovlivní růst a sílu nehtů. Po smytí obvyklého laku, například acetonem, můžete aplikovat posilující olej na kůžičku a vitamín E.
  2. Udělejte si hygienickou manikúru. Dodáte tak nehtům požadovaný tvar, odstraníte přebytečnou kůžičku a připravíte nehty na další tonické procedury. Je lepší to opakovat jednou za dva týdny.
  3. Pečujte o svou kůžičku. Matricovou zónu můžete masírovat doma ráno, odpoledne i večer. Použijte speciální olej, který se nanese na nehtovou kůžičku a poté se vtírá masážními pohyby, a to i do nehtu. Z takové masáže rychleji cirkuluje krev a rychleji roste nehet.
  4. Připravte si výživné koupele. Doma můžete použít teplé koupele na nehty s mořskou solí. Malé množství soli nařeďte v teplé vodě a namočte do ní nehty na 10 minut. Tuto koupel můžete provádět jednou týdně. Navíc příjem vitaminových komplexů obsahujících omega-3 a vápník stimuluje růst.
  5. Sledujte, co děláte rukama. Aby vaše nehty rostly a nelámaly se, vzdejte se špatných návyků. Nepoužívejte je jako nástroje, jako je uvolnění kroužku na klíčence nebo odstranění silné nálepky ze zboží atd. Při mytí nádobí, mytí podlah a při manipulaci s domácími chemikáliemi používejte rukavice.

Jak posílit nehty

Dlouhé nehty nejsou vždy zdravé. Jsou křehké, tenké, s příčným nebo podélným poškozením. To vše může naznačovat nedostatek vitamínů nebo průvodní onemocnění, říká mykolog Shchepleva. Mezi další důvody patří nesprávná péče, mechanická poranění, časté nátěry nebo prodlužování.

Ke zpevnění nehtů radí doktorka Ščepleva používat externí přípravky, které obsahují kolagen: například séra. Kromě toho se vyplatí pravidelně nanášet zvlhčovače a vyhýbat se všemu, co ničí nehtové ploténky. Zejména čisticí prostředky pro domácnost nebo alkoholová antiseptika.

Biotin, vitamín D3 a zinek jsou podle lékaře považovány za účinné systémové léky. Vybírají se společně s lékařem s přihlédnutím k dávkování a doprovodným onemocněním, připomíná odborník.

READ
Luté sukně: co nosit, foto

Mnoho vitamínů a minerálů, které jsou užitečné pro nehty, se také nachází v potravinách. Zde jsou jejich hlavní zdroje.

  • Biotin obsahují luštěniny, celozrnné a mléčné výrobky, vepřové maso a losos, brokolice, avokádo, droždí a výrobky s nimi.
  • Zdrojem vitamínu D3 jsou houby, pomerančový džus, sýr, rybí tuk, kefír. Obzvláště hojný je v oleji z tresčích jater.
  • Ústřice, hovězí maso, pšeničné klíčky, dýňová semínka, čočka a špenát pomohou doplnit zinek.
  • Vaječný bílek, vývar z kostí, želatina, kuřecí, hovězí a mořské plody ve stravě podpoří potřebnou hladinu kolagenu v těle.

Jak pěstovat nehty po úrazu

Poranění nehtových plotének jsou různá. Pokud se jedná o úder a vytvořil se subungvální hematom, pak se nehtová ploténka s největší pravděpodobností vzdálí od lůžka.

Fotografie: Shutterstock

V tomto případě, říká Natalya Shchepleva, stojí za to odstranit odloučenou část pomocí přístroje, aby se nevytvořila dutina, do které infekce vstoupí. Pokud došlo k vážnému poranění, které bylo komplikováno zánětem prstu, je třeba co nejdříve vyhledat lékaře.

Co dělat po infekci

Postupy obnovy začínají již v procesu léčby houby. Léčba infekce se považuje za dosaženou, když nehtová ploténka zcela vyroste zdravá, říká lékař.

K tomu se aplikují všechny postupy zaměřené na výživu a posílení nehtů. Mezi ně patří koupele s mořskou solí, hydratační a výživné krémy, séra s kolagenem, vitamíny, s přihlédnutím k jejich nedostatku v těle. Poskytuje se také výživná strava.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: