Bifidobakterie pro střeva: nejlepší léky pro děti a dospělé

Mnoho lidí ví, že pokud vám bouří žaludek, máte problémy s chutí k jídlu nebo jste nedávno pili antibiotika, potřebujete probiotika. Jaká jsou tato spojení, jak pomohou? A která z nich jsou nejlepší probiotika pro střeva, podle jakého kritéria je vybírat?

Nejlepší probiotika pro střeva

Jen si to představte – asi 2 kg vaší váhy tvoří bakterie, které žijí na kůži, sliznicích a ve střevech. Ale nebojte se hned: tito mikrobi jsou naši přátelé. Žijí s námi miliony let a přinášejí hmatatelné zdravotní výhody. Vědci nazývají mikrobiomem celé mikrobiální společenství těla a konkrétně střevní zástupce – normální střevní mikroflóra.

Mikrobi jsou důležití pro tvorbu, vývoj a posílení naší imunity, trávení potravy, syntézu některých vitamínů (vitamín K a část skupiny B) a ochranu těla před některými infekcemi způsobenými patogenní flórou. Vytlačují vetřelce z jejich stanoviště a aktivně chrání jejich domov – lumen vašich střev.

Ale jsou situace, kdy trpí vlastní mikroflóra. Tento stav se nazývá „dysbakterióza“. Zjednodušeně řečeno jde o narušení poměru mikrobů prospěšných a oportunních a také o změnu počtu našich přátelských bacilů, jejich hromadné úhyny vlivem různých vlivů. Jedná se o nekvalitní potraviny, které nevyhovují mikrobům, vliv prostředí, užívané léky (zejména antibiotika a střevní antiseptika), časté střevní infekce, otravy, stres.

Abychom podpořili naše prospěšné mikroby, potřebujeme probiotika. Ale co to je a jak vybrat ty nejužitečnější?

Top 5 hodnocení podle KP

Probiotika – tento pojem jste možná slyšeli v lékárně, z televizní obrazovky nebo se o nich dočetli v článcích. Probiotika jsou léky nebo produkty, které obsahují střevní mikroflóru.

Lékárnická probiotika obsahují prospěšnou mikroflóru různých kmenů – bifidobakterie, prospěšné kmeny Escherichia coli, laktobacily. Střevu pomáhají i některé kvasinky podobné plísně, sacharomyces, aero- nebo enterokoky.

Přípravky mohou být v tekuté formě (hlavně s živými formami mikrobů) nebo prášku (mikroby jsou vysušené, ale když se dostanou do střeva, aktivují se a rostou).

Hlavní funkcí probiotik je osídlení střevního lumen novými prospěšnými mikroorganismy namísto těch, které z nějakého důvodu zemřely. Kromě toho aktivně bojují s patogenní mikroflórou, která:

  • vyvolává střevní infekce (horečka, průjem, zvracení);
  • způsobuje extrémně nepříjemné příznaky tzv. „poruchy trávení“ (nadýmání, zácpa s následným průjmem, střevní křeče, plynatost, říhání atd.).
READ
Základní věci, které nevyjdou z módy

A další důležitou vlastností probiotik je, že pomáhají zlepšovat imunitu, bojovat s různými neduhy, zlepšují činnost nervové soustavy a zlepšují náladu.

Symbiolact Plus

SymbioLactPlus

Moderní německé probiotikum, které pomáhá obnovit střevní mikroflóru a udržovat zdraví a krásu pokožky.

Symbiolact Plus obsahuje nejdůležitější probiotické bakterie a biotin.

Složení (čtyři kmeny bakterií Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus paracasei, Lactococcus lactis, Bifidobacterium animalis v požadovaném množství) + biotin, vyvážené tak, aby okamžitě působilo na tenké a tlusté střevo. Tyto bakterie v potřebném množství podporují střevní mikroflóru, zejména po kúře antibakteriální terapie, podporují játra a imunitní systém a také pokožku. A biotin zesiluje účinek bakterií a dále zlepšuje stav pokožky.

Balení probiotika je určeno pro měsíční kúru podávání – 30 sáčků, což stačí k obnovení mikroflóry. Obsah každého sáčku je bez chuti a zápachu a lze jej naředit vodou nebo džusem, přidat do jogurtu nebo tvarohu.

Každý člověk se narodí se sterilním střevem, ale v průběhu roku je tato část těla osídlena škodlivými a prospěšnými mikroorganismy.

Jaké probiotikum si vybrat?

Každý člověk se narodí se sterilním střevem, ale v průběhu roku je tato část těla osídlena škodlivými a prospěšnými mikroorganismy. V průběhu života se poměr bakterií mění pod vlivem různých faktorů: výživy, nemoci, emočního rozpoložení atd. I když se rovnováha posune směrem ke škodlivým mikrokulturám a bakteriím, časem se vše vrátí do normálu. Někdy je tento proces zpožděn, takže lékař předepisuje probiotika a prebiotika pro střeva – léky, které obnovují mikroflóru.

Co je střevní mikroflóra

Každý ví, že většina akutních a chronických onemocnění se vyvíjí kvůli bakteriálním patogenům. Nezapomínejte ale na biliony prospěšných mikroorganismů, které člověka provázejí po celý život (jde o oboustranně výhodnou spolupráci, zvanou „symbióza“). Bakterie žijí uvnitř těla i na povrchu a plní spoustu funkcí: od normalizace trávicích procesů po posílení imunitního systému. Největší pozornost si zaslouží střevní mikroflóra, vedoucí v druhové a kvantitativní rozmanitosti plodin.

Před narozením je plod ve sterilním prostředí a v jeho těle není jediná bakterie. S narozením dítěte také začíná proces tvorby mikroflóry. Při průchodu porodními cestami se dítě „seznámí“ s mikroorganismy matky, včetně laktobacilů, které chrání křehké tělo před infekcemi. Jak stárneme a kojíme, střeva nadále kolonizují nové druhy, včetně bifidobakterií. Do prvního měsíce života se poměr mikroorganismů víceméně ustálí.

READ
Bundy Severní tvář

Dnes se vědci domnívají, že lidské tělo a mikroflóra jsou úzce propojeny a nemohou bez sebe existovat. Například byla nalezena souvislost mezi zdravím střev a funkcí mozku. Porušení složení nebo množství mikrokultur a bakterií v gastrointestinálním traktu ovlivňuje psychiku a emoční stav, způsobuje úzkost, depresi a další nepříjemné příznaky.

Probiotika a prebiotika pro střeva

Co způsobuje narušení mikroflóry?

Existuje mnoho důvodů, které mohou způsobit problémy a vyžadují užívání a příjem probiotik. Mezi hlavní patří:

  • Špatná výživa. Jíst v různou denní dobu, přejídání, časté změny stravy, zneužívání potravin obsahujících chemikálie – to vše komplikuje práci bakterií a zhoršuje vstřebávání živin.
  • Špatné návyky. Kouření, zneužívání cukru a alkoholu narušuje rovnováhu škodlivých a prospěšných mikrokultur.
  • Užívání určitých léků. Léčba antibiotiky, hormony, antidepresivy, sulfonamidy a laxativy může být pro mikroflóru škodlivá. Proto spolu s uvedenými léky lékaři často předepisují probiotika.
  • Nezdravý životní styl: neustálý stres, chronický nedostatek spánku.
  • Parazitární napadení (infekce těla helminty).
  • Zánětlivá ložiska přítomná ve střevech.
  • Nekontrolované používání klystýrů.
  • Využití radioterapie a chemoterapie v léčbě rakoviny.

Příznaky poruch střevní mikroflóry

Podle jakých příznaků lze mít podezření na poruchu mikroflóry:

  • Problémy se žaludkem a střevním traktem: pocit tíhy v žaludku, nevolnost, říhání, nadýmání, nadměrná tvorba plynu, zápach z úst, pálení žáhy.
  • Poruchy stolice: zácpa, průjem.
  • Slabost, deprese, nespavost, deprese, únava.
  • Zvýšená citlivost na různé látky a léky, rozvoj alergických reakcí.
  • Nezdravá pleť, zhoršení stavu nehtových plotének, kůže, vlasů.
  • Sada s nadváhou.

Uvedené příznaky jsou nejednoznačné, protože mohou být příznaky dysbiózy a jiných patologických stavů. Pokud zaznamenáte zhoršení celkového zdravotního stavu, snížení tonusu a výkonnosti nebo neobvyklou reakci těla na užívání jakýchkoli nových léků, poraďte se s lékařem. Pokud diagnostika potvrdí poruchu mikroflóry, pomozte gastrointestinálnímu traktu obnovit bakteriální rovnováhu pomocí speciálních léků. V první řadě mezi ně patří probiotika a prebiotika. Zkusme přijít na to, jak fungují a jak se od sebe liší.

Jak obnovit střevní mikroflóru

Uvedené léky lze klasifikovat jako léky určené k obnově mikroflóry a zlepšení peristaltiky. Používají se k preventivním a léčebným účelům, předepisují se dětem i dospělým (tyto léky mohou užívat i těhotné pacientky a senioři). Rozdíl je tento:

    jsou živé mikroorganismy – funkční a neškodné. Osidlují trávicí trakt a tím správným směrem mění poměr prospěšných a škodlivých mikroorganismů. je živné médium, stimulátor růstu a biologické aktivity prospěšných bakterií. Jinými slovy, pro zvýšení účinnosti probiotik se doporučuje užívat prebiotika.
READ
Letenka pro děti od 3 let

Pro výběr léku využijte náš článek, pomoc lékaře nebo zaměstnance lékárny.

Probiotika a prebiotika pro střeva

Normy a varianty probiotik

Probiotika jsou neuvěřitelně prospěšná pro vaše střeva. Osidlují tělo cennými bakteriemi, působí proti patogenům, zlepšují trávicí procesy a zvyšují imunitní obranu. Hlavní část kultur (probiotik) obývajících gastrointestinální trakt představují bifidobakterie a laktobacily. Zahrnují mnoho poddruhů, z nichž každý plní specifickou funkci.

Jaké druhy probiotik lze nalézt v lékárnách:

  • Monokomponent (generace 1). Tyto přípravky obsahují kultury pouze jednoho druhu (například laktobakterie nebo bifidobakterie).
  • Antagonisté (generace 2). Tyto léky druhé generace se skládají z dobrých bakterií, které působí proti patogenní flóře.
  • Vícesložková symbiotika (3. generace). Probiotika obsahující různé typy bakterií nebo několik kmenů stejné mikrokultury. Složky léků jsou vybírány tak, aby se vzájemně posilovaly účinky.
  • Sorbed obsahující bifido (generace 4). Obsahují látky, které mají při užívání silný imunomodulační účinek.
  • Synbiotika (5. generace). Zahrnují živé mikroorganismy několika typů a prebiotika, která slouží jako živné médium.

Léky se prodávají v tekuté a suché formě. Některé z nich obsahují další látky – probiotické enterokoky. Používají se ke korekci dysbiózy, doporučují se pro použití při komplexní léčbě funkčních poruch a chronických gastrointestinálních patologií.

Mohou probiotika škodit?

Probiotika obsahují mikroorganismy, které obývají střeva každého člověka, a proto existuje jen velmi málo omezení pro jejich užívání. Léky jsou předepisovány všem dospělým s výjimkou osob s imunodeficiencí, rakovinou oběhového a lymfatického systému. Probiotika lze užívat během těhotenství a kojení, ale je třeba je brát s opatrností. Před podáním léku dítěti si přečtěte pokyny k léku a ujistěte se, že neexistují žádné kontraindikace související s věkem.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: