Antioxidanty v kosmetice: co to je a k čemu slouží?

Dermatologové jsou přesvědčeni, že kosmetika s antioxidanty je budoucnost. Co jsou „volné radikály“ a proč se před nimi musíme chránit? Řekneme vám, jak antioxidanty fungují v kosmetických přípravcích a proč jsou v moderním světě nepostradatelné.

Alina Kharaz, redaktorka

Autor Alina Kharaz

Maria Nevskaya, dermatoveneroložka, kosmetoložka, tricholožka, certifikovaná trenérka injekcí, peelingů a kosmetických přípravků.

Dermatolog Maria Nevskaya

K čemu jsou antioxidanty?

Antioxidanty jsou užitečné látky, které dokážou neutralizovat oxidační procesy v těle a doprovodné negativní účinky volných radikálů, molekul poškozujících kožní buňky.

Kromě toho mohou antioxidanty v kosmetických přípravcích:

zlepšit barvu pleti;

snížit zánětlivé procesy;

slouží k prevenci projevů stárnutí.

Jaké vitamíny v kosmetice potřebujete? Odpovězte na náš kvíz a dozvíte se to.

Vícebarevné textury kosmetických krémů

Co jsou volné (sekundární) radikály

Volné neboli sekundární radikály jsou odpadní produkty buněčné aktivity. Jsou to nestabilní molekuly nebo jejich části, schopné připojit chybějící elektrony a odebrat je sousedním molekulám. V důsledku poškození volnými radikály ztrácejí biomolekuly své funkce nebo se samy mění ve volné radikály, čímž se spustí řetězová reakce – oxidační stres.

Přebytek volných radikálů způsobuje nejen vrásky a ztrátu elasticity pokožky, ale také předčasné stárnutí organismu jako celku.

kosmetika s antioxidanty

Lidské tělo má svou antioxidační obranu, která ale s věkem slábne a množství volných radikálů se nevyhnutelně zvyšuje. Následující faktory urychlují škodlivé oxidační procesy:

nepříznivá ekologická situace;

nedostatek zeleniny a ovoce ve stravě;

sluneční záření (ano, ultrafialové světlo je hlavním dodavatelem volných radikálů v kůži).

Nejsilnější antioxidanty

Všechny antioxidanty bez výjimky mají vynikající pracovní vlastnosti, ale následující látky jsou považovány za nejsilnější.

Beta karoten. Bojuje nejen s volnými radikály, ale také urychluje regeneraci poškozených tkání.

Vitamin C. Kromě antioxidační funkce má zesvětlující vlastnosti a snižuje pigmentaci: zpomaluje tvorbu melaninu a urychluje obnovu epidermis.

Koenzym Q10. Tento neuvěřitelně užitečný prvek je produkován buňkami našeho těla nezávisle, ačkoli v průběhu let se syntéza zpomaluje.

Vitamin E (tokoferol). Zlepšuje regeneraci buněk, podílí se na obnově mezibuněčných membrán.

Antioxidanty v potravinách

Hlavními zdroji antioxidantů v přírodě jsou samozřejmě zelenina, ovoce a bobuloviny. Nebo spíše jejich „pracovními“ látkami jsou fytonutrienty. Právě oni dávají plodům jednu nebo druhou barvu – od bílé (květák, cuketa) a žluté (banány, dýně) až po červenou (jahody, rajčata, ředkvičky) a fialovou (lilek, ostružiny).

READ
Letní šaty pro ženy středního věku pro rok 2024

Existuje mnoho fytonutrientů a všechny tyto látky lze zařadit mezi antioxidanty. Zde jsou nejznámější z nich.

Taniny. Nacházejí se v čajových listech a kávových zrnech, dodávají energii a zlepšují imunitu.

Flavonoidy. Jsou bohaté na hrozny a jejich deriváty (džus, víno) a také na plody granátového jablka.

Beta-karoten (provitamin A). Plody bohaté na tuto látku poznáte podle oranžové barvy. Jsou to mrkev, dýně, meloun, paprika.

Lykopen. Nachází se v rajčatech. Maximální koncentrace prospěšné látky není v syrovém, ale v tepelně upravených bobulích, například grilovaných.

Kyselina ellagová. Červené bobule jsou královstvím této „královny antioxidantů“. Nejvíce se ho nacházelo v jahodách a malinách.

Vitamin E. Nepolévejte si salát olejem? Nadarmo. I běžný slunečnicový olej obsahuje slušné množství tohoto cenného vitamínu.

Lutein. V zeleni je toho hodně. Tady je důvod, proč milovat petržel, kopr a rukolu.

Antioxidanty v kosmetice

Chcete vědět, které antioxidanty jsou v současnosti při výrobě kosmetiky nejžádanější a proč? odpovídáme.

Přípravky velmi často obsahují rostlinné oleje (olivový, bambucké máslo, lněné semínko) bohaté na karotenoidy. Vracejí zdravou barvu a tón pleti a podporují regeneraci epidermis.

Výtažky z hroznových semínek a kakaa jsou z nějakého důvodu oblíbené – obsahují koenzym Q10.

Výtažek z vilínu nejen dodává antioxidanty do kožních buněk, ale má také výrazné hojivé vlastnosti.

Extrakt ze zeleného čaje se díky vysokému obsahu flavonoidů používá v přípravcích pro mladou pleť a formulích proti prvním známkám stárnutí.

Vitamin C se etabloval jako bojovník proti známkám stárnutí pleti: vrásky, pigmentace, nejednotná pleť.

Pokud se nyní rozhodnete začít používat antioxidační produkty péče o pleť, zde je několik značek, které mohou být pro vás to pravé.

Pleťový krém „Základní péče“ pro normální a smíšenou pleť, Garnier

Receptura obohacená o výtažek z lopuchu chrání kožní buňky před oxidací, toxiny a ztrátou vlhkosti v buňkách. Ideální pro pokožku se sklonem k suchu, pomáhá posilovat hydrolipidovou bariéru.

Zpevňující péče proti známkám stárnutí v různých fázích formování Slow Age, Vichy

Ochranu před negativními účinky volných radikálů zajišťuje antioxidant baicalin v kombinaci s probiotikem Bifidus zpevňujícím pokožku a také termální voda bohatá na minerály.

Sérum pro mastnou a normální pleť Phloretin CF, SkinCeuticals

READ
Jak používat růžové odstíny v make-upu?

Antioxidační vlastnosti produktu zaručuje vitamín C, který také pomůže zabránit fotostárnutí, pokud se rádi opalujete. Lehká textura nedráždí ani citlivou pokožku, vhodná pro lidi s akné a růžovkou.

Aktivovaná péče s čistou kyselinou ferulovou Advanced Génifique Sensitive, Lancôme

Přípravek určený pro citlivou pokožku obsahuje nejsilnější antioxidant rostlinného původu a také vitamín E. Při pravidelném používání snižuje reaktivitu pokožky.

Obnovující denní krém pro normální pleť Blue Therapy Multi-Defender, SPF 25, Biotherm

Lehká krémová pěna, kromě charakteristické složky Life Plankton, obsahuje SPF filtry a antioxidační ochranu – baicalin a vitamín E. Činí pokožku pružnější a svěží, vyrovnává její tón.

Mnoho lidí mluví o antioxidantech a jejich přínosech pro tělo: lékaři, kosmetologové a sportovní trenéři. Věří se také, že jsou prospěšné pro pokožku obličeje. Proč jsou tyto látky potřeba a co dělají, to zjistíme s Anastasií Burobinou, nezávislou odbornicí na péči o pleť značky L’Oréal Paris.

Antioxidanty – co to jsou jednoduchými slovy?

Co jsou antioxidanty? Zjednodušeně řečeno, jde o molekuly, které bojují proti oxidačním procesům způsobeným volnými radikály. Vznikají pod nepříznivým vlivem vnějších faktorů. Volné radikály jsou pevné, kapalné nebo plynné nestabilní částice, které vznikají v důsledku metabolických procesů nebo se dostávají do těla.

antioxidanty v potravinách

Proč byste se měli obávat oxidace? Vede k poškození buněk. Odborníci zdůrazňují, že některé z nich se mohou uzdravit. Ale významná část je nenávratně zničena. Ano, před volnými radikály se úplně schovat nelze, ale tělo můžete chránit komplexně.

Jezte například přírodní produkty, které obsahují antioxidanty, a používat kosmetiku s antioxidačními účinky.

K čemu jsou antioxidanty?

kosmetika s antioxidanty

Výčet pozitivních vlastností antioxidantů je širšínež se na první pohled zdá. Pomáhají například:

  • obnovit metabolismus v těle a zpomalit proces stárnutí;
  • odolávat působení volných radikálů;
  • podporují pokožku, která je vystavena UV záření.

Při pohledu na příklady působení antioxidantů bych si rád ověřil, zda je dostatečné množství látek z této skupiny přítomno v každodenní stravě a péči. O různých typech antioxidantů a také o tom, k čemu jsou potřebné, si povíme více v následujících částech.

Druhy antioxidantů

Pochopte a zapamatujte si co jsou antioxidanty, je to jednodušší, když víte, kde je lze najít.

READ
Ervené nehty: nápady na červenou manikúru, které upoutají pozornost

antioxidanty ve stravě

Níže uvedená tabulka obsahuje některé příklady ovoce, rostlin a dalších přírodních potravin, které obsahují antioxidanty: provitamin A nebo beta-karoten (mrkev, dýně), vitamín C (čajové listy, citrusové plody), omega-6 (rostlinné oleje), resveratrol (slupky černých odrůd révy vinné), koenzym Q10, vitamín B5 a vitamín E. Mnoho přírodní antioxidanty jsou obsaženy v jednoduchých produktech, ale ne všechny dívky mohou s jistotou říci, že jejich každodenní strava je příkladná.

Antioxidanty v kosmetice

antioxidační produkt

Antioxidanty v kosmetice zaujímají jedno z čestných míst mezi účinnými látkami. Podívejme se na běžné komponenty, které byste měli na kosmetických obalech hledat:

  • resveratrol – neutralizuje oxidaci lipidů;
  • vitamin C – stimuluje imunitní reakce, syntézu kolagenu;
  • vitamin A – snižuje tloušťku rohové vrstvy a množství melaninu, stimuluje tvorbu kolagenových vláken;
  • vitamín E – stabilizuje buněčné membrány, zabraňuje oxidaci nenasycených tuků;
  • fytoestrogeny – urychlují buněčné dělení a zlepšují reprodukční schopnost buňky. Zevní užívání bylinných extraktů s obsahem fytoestrogenů je substituční terapií nedostatku vlastních estrogenů u starších žen.

Antioxidační přípravek najdete v mnoha kategoriích – například krémy a séra na obličej a oční okolí obsahují vitamínové komplexy, které pomáhají zlepšit pleť, chrání pleť před vnějšími vlivy a předčasným stárnutím.

Antioxidační kosmetika od L’Oréal Paris

antioxidanty v kosmetice

V jaké kosmetice byste měli hledat antioxidanty? Náš výběr obsahuje pět oblíbených produktů na obličej a oční okolí, které obsahují antioxidanty.

Půlnoční sérum pro obnovu buněk Age Perfect

Noc a antioxidanty jako by byly stvořeny jeden pro druhého. Kombinovat je dohromady můžete použitím séra Age Perfect Cell Renewal s celým komplexem antioxidantů před spaním. Sérum je vhodné pro všechny typy pleti a působí na více frontách ke snížení výskytu jemných linek a vrásek a pomáhá zanechávat pleť zářivější, hladší a pevnější.

Denní krém na obličej “Age Expert 65+”, proti vráskám, vyživující, SPF 20

krém proti stárnutí s antioxidanty

Antioxidanty jsou nezbytné i pro výrazné vrásky. Například krém „Age Expert 65+“ nejen zvyšuje elasticitu pokožky, ale také pracuje s její kvalitou: zlepšuje pleť, chrání před pigmentací a posiluje ochranné funkce. S touto zátěží si poradí komplex antioxidantů – vitamíny B3, B5 a E spolupracují s panthenolem, kaméliovým olejem, kyselinou palmitovou a SPF 20.

READ
Jak rozeznat pánské džíny od dámských?

Sérum na pleť kolem očí “Revitalift Filler”

Pokud máte speciální požadavky na produkt pro oblast kolem očí, podívejte se blíže na formát séra. Zpravidla jsou koncentrovanější a působí cílevědomě. Například sérum Revitalift Filler obsahuje kyselinu hyaluronovou, která hydratuje jemnou pokožku kolem očí, a také kofein, známý svým antioxidační vlastnosti. Společně pomáhají vyhladit vrásky a zbavit se tmavých kruhů pod očima. co ještě potřebuješ?

Oční krém „Age Expert 45+“, proti vráskám

antioxidační vlastnosti v krému

Pro-retinol A, kofein, kaméliový olej a včelí vosk jsou jen malou částí složení liftingového krému Age Expert 45+ na oblast kolem očí. V souladu s tím má produkt slušný seznam užitečných vlastností. Krém stimuluje obnovu buněk, redukuje váčky a tmavé kruhy pod očima a bojuje proti vráskám – mimo jiné působením antioxidantů.

Krém na oční okolí „Age Expert 55+“, proti vráskám, regenerační

Pokud spojíte antioxidanty s peptidy, oleji a rostlinnými extrakty v jednom produktu, můžete získat krém s prokázanou vysokou účinností. Jako například „Expert na věk 55+“. Produkt pomáhá zlepšovat metabolické procesy, redukuje otoky a tmavé kruhy pod očima a činí pokožku vizuálně pružnější stimulací produkce elastinu.

Často kladené dotazy

Jaký je antioxidační účinek?

Antioxidační účinek je schopnost látky neutralizovat oxidační reakci. Díky antioxidantům se nespouští kaskáda oxidačních reakcí, které mohou vést ke globálnímu poškození struktury tkání a předčasnému stárnutí.

Jaký je dnes nejsilnější antioxidant?

název nejlepší antioxidant – je to jako vybrat si ten nejlepší vitamín: každý má své vlastní vlastnosti. Odborníci však stále identifikují několik antioxidantů. Jedná se o selen, který se podílí na aktivní práci těch regulačních genů, které jsou zodpovědné za fungování antioxidačního systému. A samozřejmě vitamín C.

Jsou antioxidanty vitamíny?

Právě naopak. Mnoho vitamíny jsou antioxidanty.

Antioxidanty jsou něco, co potřebují muži i ženy. V tomto článku jsme probrali obecnou problematiku a základní antioxidanty: co antioxidanty znamenají, co to je, kde je hledat a jak je používat. Najít pro sebe ty nejlepší je ale čistě individuální úkol. Hodně štěstí!

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: